209)AA戒酒匿名互助協會

 

美國有一個叫戒酒匿名互助協會,稱為alcoholic anonymous,英文簡稱叫AA。顧名思義,這是為有酗酒的人所成立的互助協會。這個組織已經有一甲子的歷史,當初是由兩個美國人創辦的,一個叫Bill Wilson,一個叫Dr. Bob Smith。Bill Wilson 多年嗜酒成癮,後來搞到家破人亡,生活潦倒。1934年11月,他探訪一位也是患有酒癮多年的好朋友,名叫Ebby Thacher,很驚訝地發現對方已經好幾星期滴酒不沾,細問之下才知道對方參加一個叫Oxford Group的基督徒小組,這無意中讓Bill Wilson日後找到戒除酒癮的秘訣。沒多久,Bill Wison因酒精中毒入院,他對自己感到萬念俱焚,而那戒酒成功的Ebby Thacher勸他求助基督教的上帝。根據Bill Wilson的見證,那天他躺在醫院病床,心裡感到極度難過和沮喪,他就大聲對神說,「如果真的有神,請你指示給我,我願意做任何你要我做的事。」禱告完畢,他看到一團很亮的光芒,內心感到一份出奇的喜樂和寧靜,從那一刻起到他離世,他再沒有碰過一滴酒。後來他跟自己主治醫生Dr. Silkworth分享這個經歷,醫生對他說,「坦白說,你所遭遇的事超越我所了解的,不過你最好緊緊抓住這個經歷。」

之後Bill Wilson到Ohio的Akron出差,當時他心情非常很沉重,想喝酒的心癮又再出現,爲了避免酒癮復發,你決定向人求救,最後他從當地教會的通訊錄找到一位信徒叫Dr. Bob Smith,他曾經是酒徒,也是Oxford Group小組的成員。那天晚上,兩個人天南地北聊到天亮,一滴酒也沒喝。在談話過程中,兩人慢慢體會到戒除酒癮不能靠個人意志力,是需要靈裡的更新。Bill Wilson出差完畢後回到紐約,他受到聖靈的感動而成立一個類似Oxford Group的小組,目的是要協助那些被酒癮捆綁的人,他稱這個為匿名酒鬼小組,這就是Alcoholic Anonymous的前身。

1938年,Bill Wilson創辦的匿名戒酒小組先後在Akron和New York兩地幫助一百個酗酒者戒酒成功,於是他開始在不同地區推廣這個戒酒運動,也同時寫了一本戒酒小冊,這本小冊子後來成為Alcoholic Anonymous互相協會戒酒主要大綱,被稱為戒酒12個步驟(Twelve Steps)。下面是Twelve Steps簡化後的內容:

1.我們承認自己無法勝過酒精對我們的誘惑,酒癮叫我們生活變得一團糟。

2.我們相信一股來自上帝的力量可以幫助我們恢復我們的理智,這個力量遠超越我們的能力。

3.因為我們體會神的大愛,所以我們願意把個人心志和生活目標歸向神。

4.認真檢討我們的道德行為。

5.我們向上帝、自己、其他人承認我們的過錯。

6.我要預備自己心思意念,好讓神在我們身上動工,除去品格上的不足。

7.謙卑求神消除我們的缺點。

8.我們會列出過去曾經傷害過的人的名字,並且願意與他們和好。

9.如果可能,我們會直接與人和好,除非這樣做會傷害他們或其他人。

10.如果我們一旦犯錯,立刻向人認錯。

11.我們會藉著祈禱和默想而提升我們與神之間的關係,更多認識祂,更多明白祂在我們身上的旨意,也求神給予能力,好完成祂在我身上的計劃。

12.透過上面11個步驟,提高我們靈裡的警覺性,我們會把這些傳遞給酗酒者,我們也會在日常生活實踐這些原則。

儘管今天的AA沒有什麽宗教色彩,但裏面的Twelve Steps基本上還是離不開靈性上的追求。跟其他戒酒的方式相比,AA幫助酗酒者戒酒的成功率非常高,因此患上其他成癮病的如賭博、吸毒、性癮的也相繼成了不同的匿名互助協會,這包括Sex & Love Anonymous(性癮匿名互助協會),Gambling Anonymous,Narcotic Anonymous等,他們戒除成癮病的主要原則還是來自Bill Wilson當初所設計的Twelve Steps。Bill Wilson藉著上帝的感動而寫出戒除酒癮的12個步驟,根據他的經歷,他深深明白到,戒除酒癮並不是靠人的意志力,乃是需要來自上帝的能力。認真細讀這12個步驟,不難發現,這根本就是幫助一個人追求靈性的成熟,這包括與神建立美好關係、品格成長、與人和睦。一個人如果願意按照聖經要求而追求靈性的成長,自然得到來自上帝的能力。

高偉雄(www.timothyko.com

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