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348)快樂在於心靈

May 13th, 2017

 

聯合國發表2016世界快樂報告,香港在156個國家排第75名,遠比新加坡(22)、台灣(35)、日本(53)都要低。排頭五位是歐洲國家丹麥、瑞士、冰島、挪威、芬蘭。美國民意調查機構Gallup報告也指出,香港的快樂指數在全球148個地區中,位列第73位;2009年,英國新經濟基金的報告也說,全球143個國家當中,香港排84。這好像一再告訴香港人,你們是不快樂的一群。

 

為什麼香港人不快樂?根據各類調查,主要原因是:一、買不起房屋;二、收入不夠;三、社會不和諧;四、工作壓力;五、找不到理想伴侶。上面這五點,有物質及精神上的需要。

 

從聯合國的快樂報告中看到,那些拉丁美洲、北歐、西歐國家,他們居然列在快樂指數的上游位置。西歐及北歐的國家,也許我們不感奇怪,她們政治穩定,擁有健全福利網,沒有失業、醫療費用的壓力,人自然過得快樂。然而拉丁美洲罪案率高,經濟治安都不好,為何可以成為快樂國家?根據調查,乃是他們精神快樂指數比其他國家要高。研究學者發現,拉丁美洲擁有全球最多正能量的國家,怎樣知道?被訪者問了幾個問題:你昨天受人尊重嗎?你昨天有沒有笑?你昨天有沒有做過一些有趣的事?

 

危地馬拉是一個數十年來飽受戰火摧殘的國家,當地罪案率高,但快樂指數居然比香港還要高,排第三十七,看來精神的快樂某程度上戰勝物質的需要。

 

倒過來看看中國、台灣和香港,廣告鋪天蓋地,從商場由牆壁、電梯扶手、地板至天花板,街道從地面的燈箱、宣傳單張到半空大廈的廣告牌等,電視和網絡更是無所不在,好像到處都在提醒你好像缺乏了什麼。

 

每個人都聽過「知足常樂」,道理很簡單,但做起來絕不容易。

 

發達國家像中國、美國、香港等真的很在意錢,大城市雖然貧富懸殊,說起來,他們生活已比不少地區的人富足,露宿者可以透過慈善機構或教會捐贈拿到基本生活用品,許多貧窮國家的孩子,他們連鞋都沒得穿。世界銀行的調查說,香港人均GDP是36796美元,排第22位,是屬於高收入行列,墨西哥是9742美元,巴西11340美元,兩個國家在聯合國的World Happiness Report,快樂指數卻在25名內(墨西哥排名21,巴西17)。

 

錢買不到絕對快樂,那要幾多錢才可買到一定點數的快樂?一個調查指出,美國人只要每年賺到7.5萬美元,這樣的財富就很充裕,再多一美元,快樂的感覺也沒有分別。

 

很多人拼搏,但金錢是買不到絕對快樂的,過份在工作上併搏,只會帶來精神壓力。許多調查指出,心理疾病才是令人不快樂的根源。遺憾的是,世人都不重視這個問題,直至他們去求診時,他們已普遍被精神疾病困擾自己幾十年。

 

「房子再贵,你睡的只是一張床。車子再好,超速時照樣要吃罰單。包包再貴,也只是比塑料袋多一個炫富的功能。别人的老婆再美,總有一天會變成老太太。别人的老公再有錢,不如一個窮光蛋老公愛你。不要為了追求沒有的,而忘了自己已有的幸福,知足常樂!」(來自網路)

 

對基督徒來說,靠著對神的相信和依靠,人就容易喜樂,「應當一無罣慮、只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝、將你們所要的告訴 神。神所賜出人意外的平安、必在基督耶穌裡、保守你們的心懷意念。」研究指出,經常參加教會聚會的人,他們的確是比非信徒來到快樂,不論遇到好事壞事,他們都能夠專心依靠主,因為他們心靈背後有個龐大靠山。

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