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360)偏執型違常性格

August 5th, 2017

 

國華是大家公認安分守己的好人,打從孩童時期開始,他讀書認真,待人接物得體;,在校尊敬師長,因此無論在哪裡,他都得長輩的稱讚,是每一個孩子的好榜樣。

長大後,他在社會中也是一等好公民,過馬路絕對遵守交通規矩,就算沒車子經過,他也會站在紅燈前,直等到綠燈亮起才過馬路。論到當公司的員工那就更不用說,老闆吩咐的當然照做,就是老闆沒有交代的,他也自動自發把它做好。工作雖然沒有加班費,但他每天加二、三小時的班已經成為例行公事。

這就是國華的個性,做事一板一眼,循規蹈矩,絕不投機取巧。但他的優點卻往往成為別人眼中的「怪物」,在朋友眼中,國華是一個死板、固執、木訥、乏味、不懂人情世故的傢伙,怪不得能夠與國華談心的知己一個都沒有。其實國華自己也很困擾,他也希奇為什麼別人做事不像他那麼忠心,行事為人不像他那樣循規蹈矩。對著那些急功近利、唯利是圖的同事和朋友,他非常不以為然。他常常想,為什麼這世界上的「好人」這麼的少?

另一個令國華感到困惑的人,就是與他結婚二十年的妻子,國華太太的個性跟他可以說是天壤之別。國華常埋怨太太沒有把家收拾乾淨,整天無所事事,到處跟人串門子;而他太太則罵國華要求太過完美,說他的潔癖已經成了病態,好像除了工作之外,其他任何事都是浪費時間。國華搞不清楚為什麼他太太在思想和個性上與他有這麼大的距離。國華也曾經想過提早退休,一個人到深山過簡單的田園生活,也許到了那天,他的心靈才能夠得到釋放。

 

國華可能擁有偏執型違常性格。

 

偏執型性格可以分成兩個字來解釋,第一是執著,英文為Obsessive;另一個字是強迫,英文叫Compulsive。執著是指不斷重複某種思想模式,而強迫是因著他內在的這種思想模式而導致執著行為。擁有這種性格的人具有高尚情操和強烈的責任,對人事物都要求非常完美,如果他們能夠擇善而固執,這種性格其實相當不錯,只可惜這類人的思想方式十分僵化,處事和想法都很頑固,自以為是、不肯妥協、不肯讓步,導致他們很難與人相處。

單從工作的角度來看,他們的確是一個很好的員工,做事井井有條,具有組織能力,善長邏輯推測、分析事理。但遺憾的是,他們常把個人的自我形象建立在工作成就上,外表看來,他們信心十足、當機立斷,但其實他們對自己缺乏把握。

 

如何知道一個人患上偏執型人格障礙?不妨回答下列問題:

(1)老闆交待的工作,一日沒完成,你會整天思前想後,非把它做好為止。

(2)你的思想方式不是黑,就是白,沒有中間路線。

(3)你喜歡列出做事的清單,然後一一把它做好。

(4)你工作的地方總是乾淨整齊。

(5)你喜歡按著自己的想法做事,不喜歡別人吩咐該怎樣做。

(6)你不喜歡那些婆婆媽媽,做事拖泥帶水的人。

(7)如果你答應別人的事,一定會遵守諾言

(8)面對那些變化無常的事,你會失去耐性,而且很不自在。

(9)別人常說你太會批評,主意太多。

(10)別人說你過於集中工作,忽略別人的需要。

 

如果上述問題,十題當中有六個「是」,那你可能患上偏執型人格障礙。

擁有這種性格的人的最大難處是,想將個人的主觀經歷硬套進一個客觀而常變的環境裡面。他們生活在一個不完美的世界,又與不完美的人相交,卻要求自己和別人都要那麼完美,這不等於緣木求魚嗎?除非他們願意改變這種心態,否則,他們的高期盼只會讓他們落入極度的失望和沮喪裡面。

要克服這種心理障礙,首先,不要把相對的事情絕對化,聖經真理是絕對,除此之外,世界上的其他事情都是相對的。因此,不妨多用客觀的角度來看事情,也學習多從別人的角度去看事物,這樣,就比較能夠接納與自己不同意見的人,處理事情也比較有彈性。

另一方面,不妨騰出時間與人建立關係。人生的意義不是僅停留在工作上,人的價值也不是以工作成就來衡量,多少人為公司賣命一輩子,晚年時連飯碗也保不住。縱使一個人能夠在工作上名成利就,但卻犧牲了家庭的和睦,弄得人際關係破裂,這又有何益處?聖經一語道破:「人若賺得全世界,卻賠上自己的性命,有什麼益處呢?」(馬太福音十六章26節上半)這話實在可圈可點。

偏執狂性格的人,如果能夠在這兩個層面上克服自己,以客觀角度看事情,欣賞別人的看法,能夠接納不同意見的人,學習體恤關懷別人,同時願意開放自己,多與別人分享自己個人的感受和看法,這樣做於己於人都有莫大好處。

 

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