458)断舎离

 

在香港飞机场书店无意中看到一本久闻大名的书,叫《断舍离》,是翻译自一位日本主妇山下英子。什么是断舍离?“断”=断绝不需要的东西; “舍”=舍去多余的废物,而当人不断重复“断”和“舍”,到最后,就进入离的状态,“离”=脱离对物品的执着。

 

山下英子的断舎离观念是,把那些“不需要、不合适、不舒服”的物品作切割;而另一个日本女士叫近藤麻理惠,她也提出类似断舍离的观念,但她的理念却强调物品的整理,人要问自己,到底留下来的物品有没有带来惊喜的感动?她在2010年所出版的《怦然心动人生整理魔法》,在日本销量创出破百万,更被译成40多国语言版本,2015年她更被美国《时代》杂志选为“年度全球百位最具影响力人物”之一,一夜间她成了全球知名的“整理大师”。

 

一件物品到底是否有“保留的价值”?如果它已经没价值,这代表它的“主人”已好久没用或欣赏它,既然未获欣赏,这表示已经失去让主人感到惊喜的感觉,也许它仍然具有某价值的功能(譬如说,旧情人的情信或多年前旅行所买的纪念品等),尽管这些东西仍有留下来的空间,但当中也必须有所取舍。

 

根据近藤麻理惠的理念,断舎离可以分几个过程。第一轮要抛弃的东西应该是衣服和鞋子,尽管有些衣物看来很贵重,倘若你已多年没穿,这意味它这衣服已经不那么重要,应该可以切割。穿得不舒适的鞋子,想都不用想,也可以直接送走。

 

第二轮要抛弃的东西是旅行时买回来的手信,挪威纪念磁盘、印度民族服饰、巴西面具等,这些东西根本没用,不但占空间,更让家里显得乱七八糟。

 

第三轮是纸类东西,一些过时旅游书籍、包装盒、旧杂志、银行信件等,留下来干嘛?只不过只成了蛀虫的温床;第四轮是多余物品,一个人是否需要十几只杯?一打餐刀?十几双筷子?多余的其实都可以送走;第五轮是很久没打开看过的纪念品,中学时代的功课和作品、大学时代的成绩单、念研究所时收集的论文、教会主日学笔记等,在乎它们有没有价值,但也应该作一些取舍。

 

一个不可思议的事,当人开始执行对物品进行断舎离之后,人的生命往往也会出现很大的转折,这包括换工作、辞职、搬家、转行、结婚、分手、减肥等,人好像不知不觉之间把封闭的力量释放出来,像点燃了当事人的人生导火线,活出炽热的生命力。

 

“断舍离”并不是主张简朴或清贫的生活,而是借由对物品进行删减,好提升自己的生活的质素。在每个当下只使用最小量,但最好、最适合自己的东西,如此不仅周围的环境变得清爽,连带也会改善自己心灵层面,更奇妙的是 “断舍离”是个自动机制,只要一旦开始行动,这个过程就会不断循环,从外在 到内在,让人感到人焕然一新!

 

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