595 改寫人生劇本

有人说，人的生命尤如裝了一個導航系統，他們的生活方向有意無意按照這導航系統進行，而這系統卻受到我們幼年的家庭教育、師長對我們的教導、與成長的經歷所影響。換句話說，我們童年的成長背景嚴重影響我們內在核心信念，而這核心信念卻不經意形成我們的人生劇本，結果是，在人腦海裡，不管我們怎樣接受外來訊息，如何過我們的生活，都透過我們內心劇本進行。當然這些劇本有好也有不好，譬如說，一個在健康家庭長大的孩子，家庭溫馨，經常受到父母正面鼓勵，不難了解，他的人生劇本就非常積極正面，他感覺到生命有價值也有意義。然而，大部分的人，他們來自破碎家庭，也許父母其中一個早逝，或父母經常吵鬧甚至出現家庭暴力，曾經歷肉體、精神、或性的虐待，不難明白，他們的人生劇本就非常負面。下面我們列出在協談過程中經常看到九種負面人生劇本。

第一個劇本：「不會有人喜歡我。」有這種想法的人，他們成長過程中缺乏關懷和愛，他們一生很渴望被愛和他人的接納。「不會有人喜歡我」就是他們的人生劇本。大概你也遇過這樣的人，是個好女生，樣子長得不錯，出人意外的是，她交往的對象往往都是那些渣男，後來發現，她有一個信念：「我不夠漂亮，只要有男生喜歡我，他要我做什麼我可以，可想而知，每個男生都想佔她便宜。不幸的是，她未婚懷孕，最後跟一個渣男結婚，問題是，丈夫婚後經常拈花惹草，而她卻逆來順受。

第二個劇本：「我不行的。」這種人很害怕做決定，因為他們總覺得自己不行。這種誠惶誠恐心態導致他們過度依附別人，事情不管大小，做決策時經常舉棋不定。講到這裡，你會想到聖經哪一個人物？那就是摩西。當神在燒不掉的荊棘中出現的時候，並且吩咐他帶以色列人離開埃及，結果摩西找各種理由推搪，「我不行」，「我不會說話」。為什麼摩西有如此反應？因為他以前在埃及有過慘敗的經歷，一朝被蛇咬，十年怕井绳。很不幸，許多人有類似的人生劇本。

第三個劇本：「我不可以像小孩那樣無家教」。這些人可能是家中老大，小時候父母對他們有過分要求，行為舉止要像一個大人；也可能他們童年家庭出現變故，父親過世，他們被迫要承擔責任，結果一夜間變成大人。由於過度早熟，很容易失去一個單純赤子之心，人就不容易喜樂。

第四個劇本：「拒绝長大」。這情況跟前面的劇本剛好相反，前者在心態上不可以像小孩那樣無拘無束，現在的情況剛好倒過來，人不想長大。為什麼出現這種現象？可能童年被父母過度控制一切，結果在心智上無法長大成人，不懂人情世故，不知道怎樣與人打交道，也無法與建立較深刻的友誼。他們也會抗拒為自己行為承擔責任，心態上不斷告訴自己，「讓我停留在我的童年，我還是一個小孩子」。這劇本的代表人物就是迪士尼卡通片主人翁彼得潘。

第五個劇本：「我不可能成功的。」这些人对自己有很高期盼，以超高標準衡量自己，他的字典沒有「成功」這個詞彙，因为他認為，不管表現怎麼好仍然不夠好，考試沒有100分是失敗，班上不是第一名更是失敗， 可以想象，按照他所寫的劇本，他永遠是一個失敗者。

第六個劇本：「我不存在。」意思是說，他認為自己沒有存在的價值，這是所有人生劇本當中最不健康的一種。擁有這念頭的人，他們有自殺的傾向。當在感情上遇到挫折，事業不順利，他們很想從這世界消失，他們認為，反正這個世界有我沒我沒太大差別，我走了，世界也許變得更美好。他們同時認為這世界根本沒人在乎他，他的存在壓根兒沒有價值，他的存活只給人加添麻煩。

第七個劇本：「不要靠近我。」有些人讓人感覺到跟他在一起好像遇到一個刺猬，最好避而遠之，一旦過於親近就會被他刺痛。他們的劇本就是用一道圍墻把自己圍住，不讓別人闖進來，以策安全。當然，別人進不來，他也無法走出去，無形中，他們與世隔絕，無法與人建立有意義的關係。

第八個劇本：「希望我不是我。」他們的劇本，希望成為別人而不是他自己，他們可能痛恨為何生在自己這個家，他羨慕別人，佩服鄰居，愛慕某人，為什麼？可能童年時代，他父母期待他是某某人，父母整天把他與別人比較。有可能，女生想成為男生，而男生卻盼望成為女生。

第九個劇本：「我沒有家，這裡不屬於我。」他們可能成長在一個破碎家庭，也可能是社會中一些弱勢族群，經常受人欺凌，不管到哪裡去，他們都缺乏歸屬感。簡單例子，歐洲的吉普賽人，美國的黑人，他們大多有這種寄人籬下的心態。他們感覺自己是一個局外人，一直被社會所排斥，到哪裡都無法融進去。

上面九種人生劇本，你屬於哪一種？曾經為這個感到煩惱？不必擔心，不管是那一個劇本，我們都可以改寫的，問題是，你透過什麼方法來改寫你的劇本。看看下面兩個聖經人物。

舊約聖經提到一個人物名叫掃羅，他是屬於以色列十二支派中最小的便雅憫支派，而他家是家族中最小的，可想而知，他的人生劇本早已經寫在墻上，「我是微不足道」「我不是很重要」。儘管他長得高大英俊，人卻很自卑，沒安全感，當百姓抽籤他時，才發現他把自己隱藏起來，壓根兒他從沒想過自己會選上當皇帝，而日後做了以色列王，成事不足敗事有余，把國家搞到一塌糊塗。倒過來，大衛是家中最不起眼的老幼，父母哥哥們瞧不起他，照道理，他的人生劇本跟掃羅沒有太大差別，當神吩咐撒母耳膏他為王，大衛開始改寫自己的劇本，他知道神呼召他，他的身份不再一樣，面對巨人歌利亞，他勇往直前單挑這無論在經驗和身材都遠勝於他自己的巨無霸，因為他認定耶和華與他同在，耶和華是他的生命的元帥，大衛生命劇本早已私下改寫了。

你屬於哪一種人生劇本？「我不會成功」、「我沒有價值」、「我不要長大」。絕大部分人出生寒微，家庭破裂，人生劇本基本都是消極負面的，但不用懼怕，拿出勇氣來面對自己的人生，接受耶穌基督成為你的救主，尋求神的幫助，因著神的愛和恩典，重新改寫你的人生劇本，就像以色列大衛王一樣。