什麼因素導致一個人長壽？科學證明，遺傳是一個很大因素，但不能否認，生活方式對保持青春同樣重要。保持身心兩方面都不老是首要步驟，有些影響健康和衰老過程的因素是可以控制的。下面這些是醫學界公認的事實

基督徒大概都聽過宣教士戴德生的故事。一八五三年，戴德生廿一歲的時候，隻神搭船來到中國，展開他在中國傳教的生涯，他講過這樣一句名言，「如果我有一千英鎊，中國可以全部支取，如果我有一千條性命，不會留下一條不給中國。」可以看到他對中國人的熱愛。不過這裡要說的是有關他其中一個孫子戴永冕(James Hudson Taylor II)的軼事

性格過分內向的孩童可能需要專業 輔導。但對大部分孩子來說，只要父母加以援手，就能幫助他們安然度過。以下是專 家提出的一些建議：

我們都聽過，江山易改本性難移，那麼到底一個人能否透過協談或其他方法改變內向性格？看看下面這個例子。

連續幾個禮拜談到四個性格，聖經裏記載了四位屬靈偉人，他們的個性剛好可以歸納先前提到的四種類型 -激進型的保羅、熱血型的彼得、冷靜型的亞伯拉罕、憂思型的約翰。最值得一書的是，這些聖經人物經過多年與神同行的磨練之後，他們的人格都被淨化，優點變得很美，而缺點也逐漸被神鵰磨到可以彰顯出一種屬神之人的美麗。