高偉雄每周的話

最近把美國搞到沸沸揚揚應該是聯邦法官Brett Kavanaugh被提名做美國最高法院大法官一事，論資歷和各方面，他算是首選，也許他的保守思想引起美國一群自由派人士不滿，但始終美國百姓仍然接受他的提名。誓沒想到，中途殺出一個Christine Blasey Ford，她是加州一大學心理系教授，她堅稱36年前曾經被Brett這位未來最高法院的大法官性侵犯。她話一出，就把美國從政府到百姓搞到團團轉，到底她所說的是否真話，當中是否有「政治陰謀」，這是美國全國新聞記者，傳媒，普羅大眾每個人都要問的問題。

36前所發生的事情，Christine Blasey Ford說有人性侵犯她，她百分一百記得侵犯她的人就是這個大法官，然而，問到地點，住址等，她卻無法想起遭到攻擊當晚的細節，為什麼對攻擊她的人記得那麼清楚，但其他細節卻忘得一乾二淨？於是有心人對她所說的話起問號。

美國總統Donald Trump更是極盡挖苦能事，他在密西西比州Southaven對集會群眾說：「我喝了一罐啤酒，對吧？」「『你怎麼回到家？』我不記得。『那個地方是哪裡？』我不記得。『那是多少年前的事情？』我不知道，我不知道，我不知道。」『事情發生在哪個社區？』我不知道。『那棟房子在哪裡？』我不知道。『在樓上還是樓下，在哪？』我不知道。但我喝了一罐啤酒，是我唯一記得的事情。Trump的意思是指，Christine Blasey Ford教授的話不值得相信。

一個人只記得被某人性虐待，但卻記不住其他細節，這有可能嗎？還好的是，有科學證明這是真的，這是的人生理因素。

Christine Blasey Ford 教授在9月27日參議院聽證會作證時，當被問及怎麼肯定當年是 Brett大法官摀住她嘴巴不讓發出聲音時，身為心理學者的Ford教授提到，事發當時她腦中的正腎上腺素與腎上腺素等化學傳導物質的變化，而這些化學物質有助將記憶深植在腦中的海馬迴(Hippocampus)，因此主要記憶會「鎖在那裡」，其他細節則多多少少流失了。

Ford教授以專業簡短說明了人類腦子中的記憶機制如何運作，佐證她對遭性侵經歷的回溯，多位專家肯定她的說法，認為大部份都正確。

Ford也提到，被攻擊時，Brett 與另一名青少年在大笑的記憶，這在人腦海的海馬迴中也是無法抹滅的。

Duke大學神經學與心理學教授David Rubin表示，當女性害怕遭男性性侵時，恐懼感會把這段經過形成記憶，並且高估男性的威脅感，男性則可能認為這只是玩玩，沒多久就忘了。

為什麼我們對有些事印象特別深刻？比如出去旅行，我們不會記得從出門到回家的每個細節，只會記得幾件事。這跟海馬迴的隔壁「鄰居」、掌管情緒的杏仁核有關。杏仁核將從五感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺）接收、產生強烈情緒的資訊送往海馬迴儲存。

這種帶著情緒的資訊，往往被加強記憶。比如旅行時皮包被歹徒搶走，證件全丟了，那時非常害怕、焦慮，這件事就會被強化記憶。

哈佛大學心理學家 Elizabeth Phelps也指出，Ford教授說法大多正確，當一個人在警覺狀態時，腦中這些化學物質的成份的確會上升，有助將記憶鎖在海馬迴。人每天接收到許多訊息、產生許多新的經驗，進入大腦皮質各區初步整理後，再集中到海馬迴，形成短期記憶，再經整理、取捨，送回大腦皮質，變成長期記憶。

儘管有足夠理由相信Christine Blasey Ford所講的是事實，然而，因著美國政治因素，Brett Kavanaugh 還是成為美國最高法院九為法官之一，這實在叫人感到感歎

如果有乞丐問你要錢，而你手上沒有現金，你會把信用卡交給他，讓他隨意刷嗎？

這是發生在美國紐約一件真人真事，結果可能有點讓人感到意想不到，美國紐約郵報記載這件很有趣味的新聞。

Merrie Harris是美國紐約市一家知名廣告公司的女高管，2010年8月的一天中午，她和朋友在一家餐廳吃飯。中途，朋友想出去抽支煙，於是兩人一起走出餐廳，站在外邊的大街上抽煙。

這時走來一名流浪漢，他向Merrie Harris自我介紹，說：「我叫Jay Valentine，今年32歲，已經失業3年多，目前靠乞討度日。我想要說的是，不知您是否願意幫我一個忙？譬如說，給我一點零錢，讓我買點生活必需品。」Jay Valentine說完，用期盼的眼神看著Merrie Harris。她看著眼前這名年輕黑人流浪漢，她動了惻隱之心，微笑著對他說：「沒問題，我願意幫助 你。」就伸進口袋掏錢，遺憾的是，她身上卻沒有帶現金，只掏出一張沒有密碼的信用卡，這讓她有點尷尬，不知接下來該怎麼辦。

Jay Valentine看出她的難為，輕輕對她說：「如果您相信我，可以借你的信用卡嗎？」心地善良的Merrie Harris說，沒問題，隨手把信用卡遞給他。拿到信用卡后，Jay valentine 沒有馬上走開，他又小聲在問對方：「除了買些生活必需品外，還能買一包煙嗎？」Merrie Harris未加思索地說： 「完全可以，如果你還需要什麼，都可以用信用卡付賬。」Jay Valentine拿著那張沒有密碼的信用卡離開之後，Merrie Harris跟朋友回到餐廳。

十分鐘之後，Merrie Harris開始感到悔恨，她對朋友說，那張信用卡不僅沒有設置密碼，裡面還有10萬美元，那傢伙一定拿了信用卡跑掉了，這下我要倒霉了。」朋友也埋怨她：「你怎麼隨隨便便相信一 個陌生人？你就是太善良。」Merrie Harris再也沒心思吃飯，朋友付賬完畢，兩人默默走出餐廳。

令他們意外的是，剛出餐廳大門，就發現流浪漢Jay Valentine已在外面等著， 他雙手把信用卡還給Merrie Harris，很恭敬地將自己消費的數額一一報上，「我一共用25美元，買了一些洗漱用品、兩瓶水和一包煙，請您核査一下。」

面對這位誠實守信的流浪漢，Merrie Harris和朋友都感到很詫異，她感動抓住對方，連連說：「謝謝您，謝謝您！」Jay Valentine一臉疑惑，她幫了我，我應該感謝她才是，她為什麼卻要感謝我呢？ 隨後，Merrie Harris和朋友直沖到《紐約郵報》，把發生的故事告訴了報 社。

《紐約郵報》也被Jay Valentine的誠實所感動，當即予以報道，頓時在社會上引起了巨大反響。報社不斷接到讀者的來信來電，都表示願意幫助Jay valentine 。Texas 一名商人看到報道後，第二天給Jay Valentine匯了6000美元，以獎賞他的誠實。更讓Jay Valentine驚喜的是，幾天之後，他又接到一家航空公司的電話，願意招聘他擔任公司的空中服務員，並通知他儘快簽訂工作協議。

喜不勝收的的Jay Valentine感慨萬千：「從小母親教育我，做人一定要誠實守信，即使身無分文流落街頭，也不能把誠信丟掉。我之所以能得到這麼多人的幫助，是因為我相信，誠實的人總有好報。」

也許Merrie Harris過於善良做了一件「傻事」，但卻讓人有機會看到Jay Valentine的誠信品格！經歷了這次幾十萬美元的誠信考驗，Jay Valentine的故事成為佳話

他出生時，是中國共產黨政權成立之後十年，上有兩個姐姐。外祖父母都是基督徒，父母也秉承了聖經教導做人的原則。

那時候，他們一家人仍然舒適地住在北京一幢臨湖的公寓裏，屋內陳設古雅，滿是精美字畫、家具、銀皿瓷器。他父親是受過敎育的人，有份不 錯的差事。他有很高的道德標準，根據十誡裏的規條敎導孩子，分辨是非。

他和全家過着傳統的生活，很愉快。常去逛動物園，又到北海公園野餐。

然而到了 一九六六年，城內開始傳出令百姓難以再安享的消息和思想，文化大革命不久就展開。

謠言開始四處流傳，像他父親那樣的人需要接受「再敎育」。在工作的地方，大家說他是個階級成分不好的危險分子，不久就丟了工作。

當他入學的第一年，老師對他非常嚴厲，說「你父母進的是基督敎學校，他們敎你的一切都是錯的！」 他望着班上同 學一張張憤怒的臉，每個人對他瞪着眼。

沒多久，街上到處都是紅衞兵，十幾歲的靑少年 手臂上套著寫有黃字的紅袖章。他們偷竊、撒謊、詐騙，打著旗號爲所欲爲。

他父親這時整天待在家裏，拒絕閱讀上頭送來那些政治性的文章和雜誌。 他開始仇視自己的父親，不肯跟父親說話，爲什麼要這樣頑固呢？

有一天，紅衛兵到家來，把瓷器、花瓶、銀 器、麻將牌等東西都抄走了。家裏凌亂不 堪。那天晚上，他躺在床上，聽到有東西拉過走廊的擦地聲。他走到窗前，看着父親在夏夜月下把自己所有的好衣服都丟掉，只剩下一套舊西裝。現在家裏沒什麼東西可偷了。

他跪在窗前，心裏替父親難過，但跟着他想到正在學校學到的革命思想。他那時七歲，已經開始憎恨 父母。他兩個姊姊比他更恨父母。她們想做紅衞兵，兩個姊姊指着父親罵，可是父母始終都很堅定，相信眞理總會得勝，眞理最後定會令孩子回心轉意。整個社會就在他們周圍垮下來，很多人自殺。

一九六九年，因他父親拒絕懺悔自己的罪，被送到偏遠地區的國營農場。父親被帶走了， 三個孩子感到高興。母親、兩個姊姊和他住在一所只有一個房間的泥 地茅屋裏，房間用一張布隔開，住在布帘那邊的是另 一家人。

有一天，他和一羣男孩子站在路旁，一個上手銬的囚犯給推着走過來，在他兩邊的守衛不斷槍托捅他。那人很骯懈，衣衫破爛，可是待那人走近，他看清楚，那人竟是他父親。

他想發足狂奔，但雙腿跑不動，他心想，要是那些孩子知道 他是誰怎麼辦昵？已經來不及躲藏了。他們扔的泥塊像雨點般朝他飛去，父親望着他，歩履踉蹌。他父親眼神悲傷，但仍發出堅定的光芒，沒有屈服。

轉眼四年過去了，他父親進進出出勞改營多 次。一九七三年，在毫無解釋之下，一家人送回北京，他父親得到一份在工廠裏的工作。 政治風向似乎在變，但十四歲的他卻沒變， 脾氣反叛又乖戾，只盼望有一天能參軍。

一九七六年他畢業了，和同學跑到新招募站去排隊。坐在辦公桌前的漢子看看他的 履歷，然後用冷酷的眼睛瞧着他，聽到同樣一番話，，「你父親在政治上不可靠。」那天申請入伍的同學當中，就只有他沒獲取錄。

第二天他沒跟任何人吿別就衝出家門，搭乘公共 汽車和火車好幾小時，來到一處遠離家園、沒人曉得他成分不好的地方：一所國營農場。那兒的工作十分 艱苦，工作人員要飼養豬、牛，淸洗牠們的圈欄，修補籬 笆，還要從老遠地方把水挑回來。牲畜吃的比他們們還 好。晚上他在一間又擠又髒的茅屋裏睡在一塊撿來的 木板上。

到一九七九年，領導突然叫他回家，完全沒有解 釋。

他戰戰兢兢地強拖着脚步回家，趁沒人察覺時溜進父母那間又小又髒的公寓。雖然那裏跟他出生時的房子相差很遠，但在混亂的荒漠中，小小的家也算是綠洲。他獨

坐在沙發上，頭埋在雙手中，這樣不知過了多久。 終於他聽到父親的脚步聲，就坐在他對面。他抬不起頭，說不出話。經過這麼多的波折，他父親這時大可把他放棄。但經過了像是永無止境的一刻後，他感覺到父親的手放到他肩上。他父親說話時語氣平靜，流露出等待已久的心情-先是等待他出生，然後等他回來， 還等眞理得勝。（故事主人翁名字叫趙海）

秀玲身高不及五呎，體重不到90磅，除了牙齒有點黃，從外表來看，沒有人認為她健康有問題。但秀玲知道自己有點不對勁，和朋友一起共餐，完畢她總有罪疚感，覺得自己吃得太多，回到家裏，馬上跑到廁所，用手指挖喉嚨，把剛吃過的東西全吐出來。吐完之後，感覺良好。但舒服之餘，她又覺得肚子餓，於是跑到冰箱找食物，吃完之後，罪疚感又來，於是成了惡性循環。秀玲患患的是暴食症 (Bulimia)

暴食症指患者在短時間內進食大量食物之後，卻擔心攝入過量卡路里，於是採取「非常手段」除去因進食中攝取過多的熱量，採用方法有兩種，一種稱為「净化行為」，英文稱之Purging，這包括：催吐、服用減肥藥、灌腸劑、瀉藥、利尿劑等，（催吐是用手指或牙刷末端刺激喉嚨，引發嘔吐）；另一種叫「非净化行為」，英文叫non-purging，是指透過節食或過量運動減少體重。不管是透過淨化或非淨化行為，這都稱為「暴食症」，目是要維持消瘦身形，避免身體長胖。

採用催吐作淨化行為者，由於胃酸上涌，所以牙齒和消化道會受到腐蝕，牙齒因此變黃；催吐另一個生理問題是腺體腫大，因此患者的臉通常是腫脹；腸胃也是另一個問題，因為消化能力減弱，所以會有便秘、脹氣、腸胃疼痛等生理現象。

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她是美國一位民謠歌手，所唱的歌家傳戶曉，每到世界任何一個角落，都受歌迷愛戴。她樣子美麗出眾，身高五英尺四，原本體重145磅，但總覺得自己沒有吸引力，認為自己過胖，想盡辦法減肥。多年節食，過度運動，加上飲食不均衡，最後瘦到皮包骨，體重不到90磅，最後因「營養不良」引發多重器官衰竭而死亡，死時才32歲，她的名字叫Karen Carpenter。她患的是厭食症（Anorexia）。

厭食症（Anorexia）與暴食症（Bulimia）的差別是，Builmia狂食後想辦法除去體內食物或排除體內的熱量，Anorexia患者基本上不想進食，一天吃一口飯都嫌太多。兩者相同之處是，過分擔心自己的體重和身形。厭食症和暴食都屬於飲食失調，美國有三千萬人患上飲食失調，占美國人口10%。

怎樣分辨一個人患上厭食症？患者特征很多，這包括：體重遠低於正常標準重量，明顯消瘦、失眠、脫水、便秘、頭暈和昏厥、容易疲倦、身虛、手指端成藍色、頭髮稀疏甚至掉髪、皮膚乾燥、怕冷、心律不齊、低血壓等。

其實在患者在心理上出現上面狀況以前，在行為上許多蛛絲馬跡已經呈現，譬如說，一兩天才吃一餐，找理由拒絕進食，只吃低卡路里食物，把食物切得小小然後才吃一點點，對自己進食量撒謊，避免與人一起進食深怕別人知道她奇怪的飲食習慣，社交退縮，在人面前貶低自己，穿寬闊衣服以遮蓋消瘦身體，運動過度，缺乏情感交流，避免到沙灘那些容易暴露身體的地方。

不管是厭食症或暴食症，最大問題並非食物或行為，乃是他們內心的心理障礙，這包括：缺乏健康形象，低自尊，過度焦慮，而飲食失調基本上與抑鬱症無法分割。另一方面，飲食失調也算是現代文化的副產品，目前時尚圈出現paper man一詞，指的是那些為了延長職業壽命把自己弄到皮包骨的模特兒，她們（以女性為主）最終在營養不良情況下英年早逝。法國模特兒Isabelle Caro就是厭食症的患者，她曾經全裸入鏡拍攝「反厭食症」宣傳廣告，在2008年出版The little girl who didn’t want to get fat一書，提到這「文明病」的可怕，2010年她因為急性呼吸系統疾病而病逝，年僅28歲。

她在小學二一年級時，有天一下課回家就撲進媽媽的懷裏。「 班上人人都不喜歡我，」她抽泣着說。

「爲什麼那樣想呢？」母親問，一邊用溫柔的雙手撫着女兒的頭髮。

「課間休息時，一個男同學高聲說，『小雯，小雯， 慢得像龜沒法逃，長得這胖怎麼好。』然後人人都跟着他說了。

「我並不胖啊，是不是？」小雯對媽媽說。

「當然不胖，」媽媽說，「那只是首無聊的打油詩罷了。」

「他們在嘲笑我！」她繼績抽噎着說。

「那麼，我想最好的應付辦法就是:他們要開你的玩笑，你就跟他們一起鬧好了。」

「怎麼鬧？」

「我們不妨用核桃蛋糕試一試，」媽媽說。

「核桃蛋糕？」

「對。小雯的核桃蛋糕。我們现在就來做。」

很快廚房裏就彌漫著烘烤巧克力、椰絲、奶油和果仁的香味。麵粉團剛烤成淺咖啡色，媽媽就把蛋糕從烤箱裏取出。「你們班上有多少個同學？」她問。

「一共二十三個，」小雯回答道。

「那麼我就把核桃蛋糕切成二十八塊。每個學生一塊，李老師一塊，再給她一塊帶回去給她的丈夫，還有一塊給校長，剩下兩塊我們現在就吃。」

「明天我開車送你到學校之後，」媽媽說，「我會先去跟李太太談談。到時候她會叫同學排好隊，然後一個接着一個地對你說.：『小雯，小雯，請你給我一塊蛋糕！』」

「跟着，你就從盤子裏鏟起一塊來，放在餐巾紙 上，對同學說：『我是你的朋友小雯，這是你要的核桃蛋糕！』」

第二天，媽媽所說的全都實現了。從此以後，同學作的第一首打油詩沒有人再唸了。小雯反而不時聽到同學唸道：「小雯，小雯，給我烤個核桃蛋糕！」她媽媽在萬聖節、耶誕節和情人節都烤核桃蛋糕糕，給她帶到學校分給同學。昔日嘲笑她的人都成了她的朋友。

箴言10:12 恨能挑起爭端，愛能遮掩一切過錯。