什么因素导致一个人长寿？科学证明，遗传是一个很大因素，但不能否认，生活方式对保持青春同样重要。保持身心两方面都不老是首要步骤，有些影响健康和衰老过程的因素是可以控制的。下面这些是医学界公认的事实

基督徒大概都听过宣教士戴德生的故事。一八五三年，戴德生廿一岁的时候，只神搭船来到中国，展开他在中国传教的生涯，他讲过这样一句名言，“如果我有一千英镑，中国可以全部支取，如果我有一千条性命，不会留下一条不给中国。”可以看到他对中国人的热爱。不过这里要说的是有关他其中一个孙子戴永冕(James Hudson Taylor II)的轶事

性格过分内向的孩童可能需要专业 辅导。但对大部分孩子来说，只要父母加以援手，就能帮助他们安然度过。以下是专 家提出的一些建议：

我们都听过，江山易改本性难移，那么到底一个人能否透过协谈或其他方法改变内向性格？看看下面这个例子。

连续几个礼拜谈到四个性格，圣经里记载了四位属灵伟人，他们的个性刚好可以归纳先前提到的四种类型 -激进型的保罗、热血型的彼得、冷静型的亚伯拉罕、忧思型的约翰。最值得一书的是，这些圣经人物经过多年与神同行的磨练之后，他们的人格都被净化，优点变得很美，而缺点也逐渐被神雕磨到可以彰显出一种属神之人的美丽。