你希望过一个丰富美满的性爱夫妻生活吗？不妨听听婚姻辅导专家的建议。
对男人来说，求欢遭拒，无异全面碰壁。性是男人主要的示爱方式就是奉献自己的情感和肉体。丈夫向妻子要求行房，他所想要的不只是鱼水交欢，他潜意识在说：“请你接受我的爱。”假如妻子不答应他，对他解释说“我很累”或“现在不想要”，他会觉得妻子其实是在对他说：“我不要你。你不讨喜欢。”太太拒绝多了，先生也许会干脆从此不再主动和你亲热，甚至到外面去另结新欢，以求满足性欲，得到慰藉。
丈夫求欢的时候，做妻子的不要断然拒绝。这并不是说有求必应，不过必须明白他在这方面是非常脆弱的。妻子可以这样说：“我爱你，但是我很累，精神还很紧张，此刻就算勉强跟你做爱，也不会畅快。我们好不好先搂抱一下，看看待会儿我的感觉如何再说？”换言之，假如你没那种心情，应该拒绝和他欢好，但不要忘记示爱。
做妻子的偶尔要主动要求。如果女人主动表示喜爱性爱，男人会很高兴。此外，如果男人总是必须充当主动角色，他就每次都要冒被拒的危险。做妻子的如果也甘冒这种风险，丈夫会因此更爱她。
开玩笑是男人松弛情绪的一个方法。男人对自己总是很认真，有强烈的责任感，力求有一番作为。他们需要纵声大笑，以放松心情。因此，当你的丈夫跟你讲笑话开玩笑，而你却不理不睬，他会觉得你扫他的兴。
你要学会自我解嘲以及跟丈夫开玩笑——不论在床上还是在床下。这样你就可以生活得更快乐，可以帮助丈夫松弛身心，激起他的性欲。
男人阴茎勃起时，不一定就代表他想做爱。阴茎勃起是充血所致，而充血的原因可能是性兴奋，也可能是一觉醒来时生理上会有的暂时现象，膀胱里积了尿，或者阴茎和紧身衣服摩擦的结果。
如果你假定丈夫一勃起就代表他春情发动，可能引致你们的关系发生问题。例如，妻子可能有被迫去满足他的感觉——即使他也许并没有意思要行房。如果有疑问，要问个淸楚。例如，假使他在清晨紧紧拥抱你，不妨问他是有意做爱，还是只想躺在床上互相拥抱。这样一来，他就可以随自己心意选择一样，而你也可以。
人的脑子有两边半球，男人通常每次只使用其中一边，那就是语言功能的左半球，或者控制视觉和空间功能的右半球。而女人则似乎能同时使用大脑的两边半球。也许这足以解释为什么你能够边做爱边讲话，你丈夫却不行。你会说：“哦！心肝，我好喜欢这样贴紧你。”而你得到的回应，通常只是几声咕哝或哼哼。你也许会觉得受到冷待或被当成泄欲工具，实情却是他可能正全神贯注于右脑的活动，你说的话他甚至没有听到。
男人容易对视觉刺激产生动情反应，而对女人来说，言辞的刺激有更强的催情作用。男性看了色情刊物会起淫念，女性读了言情小说会春心荡漾，原因就在这里。这也是说，激发丈夫性欲的，主要是你的身材样貌。这也解释了何以男人常目不转睛地看着女人的胴体或穿着，何以甚至婚姻幸福、性生活美满的男人仍暗地里对其他女人倾慕，而且一丝内疚的感觉都没有。
如果妻子有意用新的招数去挑起丈夫的性欲，不妨偶尔穿上性感的内衣。还有，如果你一向熄了灯才做爱，试试下一次亮着灯，或在卧房里点上几支蜡烛。既然丈夫看了性感东西就会性兴奋，就让他看个饱吧。
了解这些关于男人和性爱的祕密，能帮助你和丈夫恩爱更甚，性生活更丰富多姿、更美满，婚姻更幸福。
有人作过调查，一般人最害怕两件事情，一是参加丧礼，一是在多人面前说话。你有过在多人面前说话的经历吗？很多人总是想办法逃避。
有人一想到要站在一大羣陌生人面前，并要设法吸引他人的注意，人就感到惊慌。
其实演说是一门可以学习的艺术，任何人都能够掌握个中的基本技巧，下面是学者提出的建议：
第一，对人友善。听众喜欢亲切开朗的演讲人，所以，开口之前要对听众微笑，这能取得听众的好感，引起他们的兴趣，一旦得到听众的好感，其他就顺利了。
第二，放松自己。即使像英国前首相戴卓尔夫人那样经验丰富的演说家也承认，每次发言都感到很紧张，但千万别让人知道你怯场，听众开始可能会同情惊惶失措的演讲人，但接着就会失去耐性和兴趣。如果你在演讲时，紧张得满头大汗，不妨在上台前作松弛神经的韵律练习，深呼吸几次，吸气后每次尽量屛着气不吐，然后再慢慢呼出，这会让你的脉搏跳动稳定下来，另一个消除紧张的方法是忘掉即将发言的人是自己，假装那是另一个人，一个你仰慕的演说家。
第三，控制局面。不要坐着发言，让听众知道是谁在控制全场，你必须站着说话。坐着发言是自动放弃控制全场的权利，这尤如发言人躲在讲台后面，把讲台当作机枪砲台而只露出头和手，这无形把听众拒于千里之外。所以，站到每个人都能看见你的地方，听众都希望能看到你，这样他们才会相信你。
第四，有说服力的演说必须事先想好。演讲这最忌说话急促，偏离主题。先拟定在议会上的发言稿，稿分三段，首先是开端(说明发言的原因)，然后是中段(引用证据证明他的论点)，最后是乐观的结尾。并且尽量简单，避免在一篇演辞中说太多的东西，因为听众不可能全都记得。讲辞如要达到目的，最多只可有四个重点，然后归纳出一个结论。此外，也要避免使用太多技术性词汇，免得把听众弄糊涂。
写好初稿后，站起来，不妨对着录音机说一遍，然后播放出来细听，留意那些“嗯”、“啊”之类的语助词和说得不畅顺的地方，删除重复的话。
改成口语化的地方。要知道演说是否口语化，可以问自己：“我对朋友会怎样说？”你当然不会对朋友用一些生硬的书面语吧。把最后的定稿浓缩成小标题，必须简洁，数目适中，容易阅读，把这个写在卡片上，放在口袋里，到演讲时再拿出来。听众不喜欢见到演讲者挥动着一大叠讲稿走上台。
发音一定要淸楚，并注意唇、舌、齿的运用，必须让听众听到你所说的每一个字。在适常时候不妨停顿一下。
演说时，目光应像一道光，扫遍整个听众席，让他们觉得你在轮流望每一个人，不要漏了任何一个，即使是坐在你旁边的人。
经常练习演说技巧需要不断练习才能进步。辩论会、夜校演说课程、家长会和类似的团体，这都是很好练习机会。
男女大不同，一般来说，跟女生相比，男人的空间能力比较好，脑海中能够准确地想象一件物体的形状、位置和比例，所以，男孩子的数学通常比女生高明。另一方面，女孩通常比男孩早一点开始学讲话，也早一点懂得说完整的句子。一些硏究还发现，女人讲话的句子比男人的要长、要复杂。此外，在改善阅读能力班里，总是男孩比女孩多。有口吃和其他语言缺陷的人，也以男性居多。这一切表示什么？科学家发现，在生理上，男人和女人的脑在结构上就大不相同。
尽管这样，科学家发现还有其他因素影响男女思维方式。不管你是男是女，到底你的思维方式比较男性化？还是女性化？不妨做一个简单的测验。下面是学者根据二千人进行调查所出来的结果。
一、你听到微弱的猫叫声时，是否不用张望便能准确指出猫在哪里？
甲、只要想一想，便能指出猫的所在。
乙、能立即指出猫的所在。
丙、不知道自己是否能指出猫的所在。
二、听了一首歌后，你能把旋律记住吗？
甲、能，而且可以不走调地复唱片段。
乙、如果旋律简单，节奏感强烈，就能记得住。
丙、通常不记得。
三、一个你只见过几次的人打电话给你，在他说出自己的名字之前，你是否轻易就能认出他的声音？
甲、是的。
乙、能认出他的声音的可能性低，至少有百分之五十。
丙、能认出他的声音的可能性低于百分之五十。
四、你处身于一羣已婚的人当中，他们之中有两个人有私情，你能察觉得到吗？
甲、几乎一定能。
乙、有一半的机会能。
丙、很少能。
五、在一个大型的社交聚会中，有人介绍你与五名陌生人认识。第二天有人提到他们的名字时，你是否轻易就能记起他们的容貌？
甲、能记得其中三四个人的容貌。
乙、只记得其中一两个人的容貌。
丙、通常一个人的容貌都不记得。
六、你读小学时，学生字和作文是不是很费力？
甲、不是的，一点也不困难。
乙、只有其中一样容易。
丙、两样都不容易。
七、你找到一个停车位，但是它很窄，而且必须把车倒开才能进去，你会：
甲、找另一个停车位。
乙、小心翼翼地把车倒进去。
丙、想也不想便把车倒进去。
八、你在一个陌的村庄里往了三天后，有人问你哪一面是北方：
甲、你多半答不出来。
乙、你不能肯定，但只要想片刻就能答出。
丙、你立即就能指向北方。
九、你在隔壁家里跟新邻居谈天，屋内除了水龙头滴水声，就什么刿的声音都没有。这时：
甲、你会立即就注意到滴水声，但尽量不去理会它
乙、如果你听到滴水声，你大概会说出来。
丙、你根本不在乎。
十、你在牙医诊所候诊时，要和同性别的人坐得相隔多远，才不会觉得不自在？
甲、少于十五厘米。
乙、十五到六十厘米。
丙、六十厘米以上。
计分方法
男性：
每选甲一次，得十分：
选择乙，得五分；
选择丙，扣五分
女性..
每选甲一次，得十五分：
选择乙，得五分；
选择丙，扣五分；
不回答的得五分。
大部分男性会得零至六十分：大部分女性会得五十至一百分。获得五十至六十分的男人和女人，他们的思维方式最符合中庸之道，不过分男性化，也不过分女性化。
得分低于零的男性和得分超过一百的女性，他们脑内的“思路”都和异性的有极大差别。男性得分如超过六十，可能倾向于以女性的方式思考，女性得分如少于五十，思考时可能倾向于像男性。
内容出于Anne Moir & David Jessel一书：Brain Sex: The Real Difference Between Men and Women
领队带着我们三十多人穿过一条小巷，进入熙熙攘攘的广州市中心。我们在挤满了脚踏车和行人的路上左穿右插，终于找到了那个两层高的楼宇，大伙爬上一道摇摇晃晃的楼梯，走进一个房间，房间摆满了长凳，架子上放着一本本圣经和一叠叠油印的赞美诗集。
这就是中国大陆其中一个地下敎会，情形有如早期基督徒在罗马暴君统治下，秘密在地下墓穴里举行宗敎活动。在这个顶楼敎堂里的每一个人，都知道他们的集会是非法的。警察
可能随时冲进来，把站在讲坛后面那个穿长袍的短瘦的男人抓走，这男人就是中国大陆最出名的地下敎会领袖林献羔牧师。事实上，林献羔曾被中共关在监狱里二十多年，却始终没有屈服。
林献羔牧师本来住在香港，原本可以平平安安地生活，一九五〇年，他却甘愿冒险回到局势仍非常动荡的广州。虽然当时已有传闻说内地大规模枪决异己，但林献羔牧师认为神要他回中国服事，他顺服神的带领回到中国的广州。
一九五五年九月，林献羔被中国政府以莫须有名义被抓，在监狱里度过了十六个月，出狱不久又再度被定罪，给送到山西省一个煤矿场接受劳动改造二十年。劳改期间，当召开政治学习时，政委要他检举其他基督敎徒，并向他保证，如果他肯这样做，可获得奖赏，但他拒绝。林献羔常常被罚伸直双臂蹲几个钟头，如果手臂因为酸痛而垂了下来，便立即遭到殴打。然而，他忍下了这种折磨。他回忆过去，都是靠着反复背诵圣经章节来帮助他走过二十年艰难的岁月。
一天，他在矿场上靠在一根柱子上休息，突然间，一个火车头冲来，把那些运煤车撞离了路轨。其中一辆运煤车翻侧在柱子上，把林献羔的脖子卡住。他给压在的墙上不能动弹，以为自己必死无疑。但是那运煤车移开之后，他竟然丝毫无损。他当时心想，神保留他的生命一定有祂的心意。
他在一九七八年五月获释后，当了一阵子英文敎师，利用圣经作为课本。授课完毕，他便向学生传道。不久，林献羔便感觉到上帝在召唤他重新开始他的传道工作。渐渐地，他从每星期只举行一次小型的主日聚会，演变成为每星期举行三次礼拜，有好几百人参加。接着，很快又有了查经班、圣诗班和一个靑年团契。一九八o年，有四个人请求林献羔给他们施行洗礼；到一九八九年年底，他已一共为一千多人施行了洗礼，其中有些是高级共干的子女。
在一九九〇年二月二十二日一次晚间崇拜之后，警察冲入了林献羔的住所，没收了所有的圣经、油印的宗敎小册子、圣诗集、录音带、录音机、一架风琴和一部油印机。当局警吿林献恙的会众不可参加他的礼拜，并命令林献羔立即停止布道。有一段短时期，他遵守了这个命令，最后，他又感觉到上帝在召唤他继续传道。他再度传道之后，警察曾多次传他去问话。对于警察的威逼和恐吓，林献羔只是平静地回答说：“我监狱里关过二十年，我现在还有什么好怕！”
一晃就是二十多年，当年因着北美一位资深华人信徒发起探访中国地下教会，三十多人响应，当中有牧师、传道人、和平信徒。两个礼拜中国之旅改变许多人的生命，好几个平信徒因林献羔见证大受感动，回美后寻求神的带领，最终放下自己的专业工作，到神学院接受装备，一生全职服侍神。
林献羔于2013年安息主怀。
试过怯场吗？很多运动员都有这种经历。譬如说，一个篮球员，平常练习投罚球，几乎是百发百中，但某天晚上，在全场观众注视下，两罚俱失，结果这球员拖累球队输了一场该赢的球赛。这就是运动术语中所谓“怯场”，人在压力下失去了鎮定。
其实，并非只有运动员才会这样，上过讲台的人大多数都体验过怯场的可怕征状：口干舌燥，胃不舒服，胸部憋闷。对某些人来说，第一次打电话约会异性时，这也可能发生。
面对重要的任务或者决定的时候，人要是生理上失去常态，那就是怯场。
你可能从来没有想到，有很多非常有成就的人也像一般人那样，一遇到某些情况就会恐惧和焦虑，不同的是，他们想出了自己一套办法来克服。
以下是知名人物建议的一些方法，能帮助你驱除恐慌：
做好准备工作。记得我念机械研究所的时候，指导教授是一位虔诚基督徒，对学生关怀备至，经常带领学生到处发表论文演讲。他手下几个亚洲学生，我是其中一个。每一次外出论文演讲，他要求每一个学生轮流练习，不厌其烦纠正他们的发音或咬字不清，二十分钟的演讲，通常花上六七个小时准备，教授务求每个学生做足准备功夫。这招非常有效，学生不但不会怯场，而且每个人信心十足。
所以，不要自欺欺人，强装充满信心，因为那是假的信心，做足准备工夫而产生的信心却是真的信心。
除了做足准备功夫，演讲前一天必须有足够睡眠。一般人会通宵做准备工作，但专家认为这不是理想做法，像所有出色的运动员，他们总是早早上床，让自己睡一夜好觉。保持精神饱满绝对跟别的事情同样重要，精神好，人表现就会较出色。
你有看过美式足球吗？每个球队都有一个足球队打门员，他们在一场比赛中也许只上场几次，每次只是一会，但是他一出场，所有人的眼睛都会盯着他。为了避免受观众影响，他们需要把注意力完全集中于怎样踢那个球。有经验的打门员会告诉自己，‘沉着，不要分心，’，唯有这样，他们能专心致志，不会受别的事情影响。要是心里想着胜负全看这一踢，球必定进不了球门。同样，一旦站在台上演讲，就不可以分心。
还有，有一件事一定要记住：恐惧与自信之间唯一的差别是呼吸，一位歌星说，当他走上舞台时，会想像自己从头到脚都在呼吸，他认为这有助于减轻心理压力。要是你发觉自己临阵胆怯或犹豫，鼓起勇气就可使你完全改观。一位心理学专家这样说，抬头挺胸，迫使你自己变得精神抖擞。不妨试试看。
有时候，我们在生活中确会失误，当这种情形发生、以致我们即将一败涂地时，专家建议不妨设想一种最坏的情况。学会忍受自己最坏的情况。就用一个球员在重要关头没有投进重要的一球为例，把这个看作是个教训：投进也好，投不进也好，反正日后还有很多机会。抱着这种心态，人反而变得轻松。演讲也是一样，想想看，如果这次不理想，回家问自己，下次该怎样做会更好，给自己一点鼓励。
