300-長久的快樂

 

 

許多研究指出,一個人的快樂指數與外在環境無關,有人把那些中了樂透彩券者與那些身體有殘障的人比較,發現兩者快樂程度相差不大。另一個研究1956年的美國人,評估他們那時他們的快樂情況,30%美國人認為自己非常快樂;50年之後,調查結果居然還是一樣。想想看,過去50年,無論生活水平、人民醫療、財富和福利等都比以前大幅度增長,但人民快樂程度根本一樣,爲什麽?因為一般人不了解何謂快樂,也不知道怎樣創造快樂,以為只有除去內心的不快樂就可以,譬如:避免孤單寂寞、注意飲食不要患病、運動維持健康,但這些方法根本無濟於事,充其量只能夠帶給別人短暫快樂而已。

 

怎樣才能夠得到長久的快樂?根據分析,能夠帶給人長久快樂的通常是與人有關的事情,譬如說,母親剛生孩子、愛人談戀愛、同事關係良好、家人相處融洽等。原來快樂其實與人際關係是分不開的,這種人際關係包括夫妻、情侶、同事、親屬、家人,換句話說,快樂是與LOVE息息相關。爲什麽小孩子總是那麼快樂,因為他們感到別人愛他們,而他們也能夠愛別人。想想看,一個人在工作上很有成就,是老闆眼中的寵兒,薪水高,但他跟太太的關係卻是一塌糊塗,甚至正在辦離婚,你認為這人會很快樂嗎?絕對不會。

 

還有,快樂是具有很大包容性,意思是說,人爲了愛可以不顧一切地付出,以母親和孩子為例,母親為孩子付出的愛可以超越一切,甚至到了一個忘我的階段,好像她與孩子到了一個任何疆界的情況而母親的心情隨著孩子的情緒而起伏。付出的愛越多,得到的愛也越大,內心感受那份快樂也越深。

 

美國有一位醫生,名叫Bernadine Healy,他曾經講過這樣一段話,「我身為醫生,得以經常處於他人的人生非常時刻裏,包括臨終。讓我告訴你一個秘密:面對死亡的人,想的既不是自己得過什麽學位,也不是有什麽地位、聚集了多少財富。到頭來真正重要的也是量度此人一生功過的標準就是他愛過什麽人,以及什麽人愛他。這比一切都重要。」曾經在第二次世界大戰,在希特勒的魔掌中親手拯救了1000多個猶太人的Oscar Schindler,在戰後這樣說,他其實可以放棄更多的財富,拯救更多的猶太人,他覺得自己做到不夠多。說實在,有天等你離開這個時間,你回頭看的,不是你後悔沒有買Apple的股票,公司加班不夠多,中國沒有贏過世界杯,乃是我沒有花更多時間跟孩子玩耍,跟家人在一起,多少人因為你生命得到改變,絕大部份都是與人有關的事情。

 

美國影星馬龍白蘭度晚年最後一次接受記者訪問時,是在紐約港外的私人小島上。他送記者到門口,忍不住感慨地說:「人們或許會羨慕我的財富與名氣,但他們不會想要過我這樣的人生。」他三次結婚、三次離婚,有一子、一女,三個私生子,一個私生女,家族中許多人都因無聊而吸毒,並因而罹患精神病;後來他的長子在家宴中槍殺異母妹妹的男朋友,使妹妹終生憂鬱後自殺。

 

美國佛州有一家小公司,員工只有十多人,一次他們員工合買彩券,除了一個新來職員不肯參與,其他員工都掏腰包,結果幸運之神降臨,他們中了大獎。除了那個沒份參加的,每個人都興高采烈。出人意料之外,這十幾個人都願意與這個沒份參與者一起分擔他們的彩金。當記者問到他們的時候,每個人異口同聲說,他們關係如同一家人,而且喜樂是要人共同分享的,這群人真的明白喜樂的秘訣,如果你們在職場有一群相處融洽的同事,經常噓寒問暖,彼此分擔哀與了,相信你也會感到很溫馨,因為這絕對不是金錢能夠買到的東西。