556 -博爱型

嘗試回答下面幾個問題

  • 我平易近人,容易与人交谈。
    • 如果有人对我不在意,我会想办法关怀对方。
    • 我处处为人著想,这是我的本性。
    • 找朋友定期聚会让他们高兴,我就觉得满足快乐。
    • 我很合群,但也有强悍的一面。
    • 我会花心思瞭解朋友需要,看对方是否遭遇困难等。
    • 我是一个可以帮助别人疗伤的「守护天使」。
    • 我对某人不满时,我不会当面说,但会向第三者抱怨。
    • 我尽力让别人感觉亲切而且受重视。

博愛型:或稱付出型、成就他人者、助人者、古道熱腸型

博愛型特質

  • 懂得感激人,對人誠懇、大方、有耐心
  • 甘心貢獻自己施予別人
  • 服務別人時會廢寢忘食,不覺得累,反而很興奮
  • 把愛和幫助他人成功、別人快樂以及幸福,看成自己的成就
  • 以為別人有需要就拼命的給,別人拒絕還以為別人是客氣
  • 喜歡別人倚賴自己,被依賴就感到被重視
  • 別人若不欣喜自己的付出就有挫折感
  • 幫不了別人的時候,心中會很痛苦
  • 情緒起伏很大,可能很會幫助別人,但也很會傷人
  • 不意識到自己也有需要,常對自己催眠:「我沒有什麼需要。」
  • 不認識自己的存在,好像為別人的需要而活

博愛型要注意事項

1-注意付出動機

  • 付出不求「利益」回報,但要求「關係、愛、情感及感激」的回報!
  • 感情豐富,渴求親密並渴望與人聯結,害怕孤獨與不被愛
  • 喜歡和人在一起,對人有興趣
  • 屬於老少咸宜,老人小孩都喜歡他們
  • 對人熱情,付出得不到回報就容易感到受傷
  • 擔心別人不愛他們,所以先去愛人、討好人,希望得到愛的回報
  • 害怕不被愛;想盡辦法要得他人的愛
  • 會害怕失去愛或關係破裂而委屈求全
  • 若付出目的是期盼關係變得親密,愛心成了窒息的愛
  • 不斷「付出」為了建立感情、愛、 關係,最終可能搞到遍體鱗傷
  • 付出的愛倘若不被感激,人會有強烈空虛感和孤獨感

2-界限模糊

  • 大部分情緒與人際關係問題源於界線模糊
  • 沒有界線的人「不知道怎樣說不」,侵犯界線的則是「聽不到他人說不」
  • 經常為人擦屁股,幫人負責任
  • 另一極端,單顧自己的事,該幫忙的不去幫忙
  • 有困難的時候,卻不願意讓人知道,更不讓人幫助
  • 最大錯誤:只有上天能做的事自己想做,必須自己該做的卻要上天幫你做

3-愛心與驕傲

  • 認為自己最有愛心,常抱怨:「為何別人沒有我那麼有愛心?」
  • 心中錯誤想法:「如果不是我,他們今天就完蛋!」
  • 會對人說:「你根本不知道自己需要什麼,我比你更清楚你的需要」

博愛型可能童年背景

  • 家裡是老大
  • 在原生家庭做很多事,父母會注意並且誇獎他們

健康博愛型

  • 對別人需要敏感,留意他人需要
  • 自然地付出
  • 有包容性,欣賞他人善良的一面
  • 相信自己在神眼中有價值,知道自己價值不是建立在對人付出
  • 有美好人際關係,對人的付出是無條件的
  • 幫助他人獨立自主,不讓自己成為他人拐杖

病態博愛型

1-控制和佔有

  • 追著別人跑,要別人接受給予,得不到回報可能會傷人
  • 不管別人是否有需要,固執地以自己的方式幫助人
  • 當得不到預期回報就會生氣,預期回報就是愛、關心和稱讚

2-好管閒事

  • 干涉別人,說出別人隱私
  • 不允許他人享樂

3-奉承拍馬屁

  • 可能為了討好別人而講一些比較好聽的話

博愛型成長之路

  • 多滿足自己的需要,才有力量去幫助別人
  • 願意跟別人分享自己的軟弱和創傷,讓別人伸出援手
  • 當他人要求過份時不妨拒絕
  • 不必為了討好別人而壓抑自己,隨時表達自己意見與感受
  • 注意自己家人的需要
  • 有時需等別人邀請才參與,不讓自己愛心成為別人重擔
  • 了解真正的愛不是讓自己成為他人拐杖,而是讓對方更強壯及獨立

如何與博愛型相處?

  • 感謝他們的熱心和寬大
  • 一再向其保證,他對你有特別意義
  • 謹慎地跟他討論你們彼此的界線
  • 當他們越線時,不妨說,「對不起!我覺得你的愛讓我喘不過氣來。」
  • 有時候需要說明:「我不是不喜歡你,但我希望你給我一點空間。」
  • 讓他們明白,過度的關愛會讓人窒息
  • 不要問他們需要什麼,只管為他們做些事情
  • 如果送他們禮物,如果遭遇拒 絕,不妨說:如果你接受這個,我會很快樂
  • 直接鼓勵他們誠實說出自己的需要
  • 和他們一起講話時,不妨給他們更多肢體語言

博愛型代表人物:

德蘭修女、戴安娜、包惜弱、張國榮、巴拿巴、馬大

博愛型動物象徵:

博愛型適合工作:

老師、輔導者、慈善機構工作、社工、義工、看顧工作

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