563 和睦型

  • 我的朋友们觉得和我一起很放鬆、很有安全感。
    • 大家都说我是一个很好的听众,其实我经常不专心。
    • 我很习惯目前稳定的生活方式,我不想作改变。
    • 朋友说我对任何事都好像无所谓。
    • 我不介意与人共处,一人独处其实也无所谓,只要我能保持内心平静就好。
    • 工作的时候我会全力以赴;下班后,我也知道如何放鬆自己。
    • 我宁愿让步,也不愿因争执而成为众箭之的。
    • 我认为大多数人容易情绪化,我则相反,我比较平静安稳。
    • 每个人都有自己的看法,所以我很少与人唱反调。

和睦型:或稱和平型、和諧型、維持和諧型、淡泊名利、與世無爭

和睦型特質

1-追求寧靜

  • 喜好安詳、舒適的人生,不喜歡衝突,不喜歡爭鬥
  • 重視平靜、和平、和諧的人際關係
  • 犠牲小我、完成大我
  • 吃虧就是佔便宜
  • 大家高興就好
  • 價值觀就是「與世無爭」,結果可能變成沒目標過人生
  • 不健康和睦型會變成「行屍走肉」

2-消極、附和、被動

  • 生命的角色在於成全他人而非成全自己
  • 不太堅持己見,但人很固執,很有自己意見
  • 在人際關係上較被動
  • 收藏自己意願去迎合別人
  • 會給人「陽奉陰違」感覺
  • 對不想聽的話,會為自己「打麻醉針」
  • 習慣漠視自己的感覺和想法,而附和別人
  • 事情啟動後才付諸行動,一旦啟動卻能發揮潛力
  • 喜歡置身事外,不強求,因此不容易成為決策者
  • 漫不經心,粗心大意
  • 深信船到橋頭自然直,認為凡事不必太早去做
  • 座右銘就是:「我惹不起,但是我躲得起。」

3-有惰性

  • 懶於「思考」;懶於「改變」;懶於「做決定」;懶於「衝撞」
  • 把不想看見,不想面對的蓋住
  • 逃避主義讓他們無法檢討和改進
  • 座右銘「能夠坐就不要站,能夠躺就不要坐」
  • 懶惰結果-經常看電視、睡覺或吃東西
  • 人如果和他起衝突,發現他尤如一道推不動的牆

4-溫和容忍

  • 被罵不回應、也不辯解
  • 可以當他人「垃圾桶」,讓人安心地吐露心聲
  • 能看見事情的正反面,替兩邊說好話,有了解雙方情緒和委屈的能力
  • 認同別人,能適應環境,不太挑剔,易接受各式各樣、奇怪難纏的人
  • 別人與他們在一起不會有壓力,不改變別人,也不勉強別人
  • 人緣好,有耐性、有毅力

童年可能背景

1-童年時被人輕視和忽略

2-也許成長於大家庭,從小覺得自己「人微言輕」

3-小時候無法改變家庭矛盾及衝突,面對痛苦就用「金鐘罩」

4-和父母有很好的關係,從小就順服和聽話

健康和睦型

1-認識自己的思想、感受和慾望,清楚認識自己,也清楚認識別人

2-發揮潛能、為世界、當代、他人付出。

3-接納他人、信賴他人,成為一個「最值得信賴」的人,

4-成為他人情緒穩定的中樞,是他人避風港

5-作調停人物,給人公正、可靠、值得信賴的感覺

病態和睦型

1-一心想要維護內心平和,不努力深入發揮自己

2-期盼每件事都自行處理完畢,養成不動手的習慣,獺得動腦,懶得操心

3-悠然自得,實則含混模糊,與環境缺乏真實接觸

4-情感消失,變得空洞,心不在焉,成了生活的夢遊者

5-壓抑自己的優點和能力,逃避現實,規避問題

6-以「大事化小、小事化無」態度處理問題,降低問題的嚴重性

7-犧牲他人來維持自己的寧靜

8-沒興趣了解危機,低頭認命

9-別人生氣就趕緊讓步,不計代價追求平靜

和睦型成長之路

1-肯定自已,積極發展自我,把天賦發揮到極致

2-開拓自我,從被動轉為主動積極

3-活潑地參與周遭世界,化解冰凍的心情、心裡火熱

4-找出人生使命、找到生命動力

5-為自已活,不沉睡。

6-表現真我

7-學習多說「不」,堅持自己觀點

8-行事為人多採取主動。

9-不用吃喝、看電視、睡覺來逃避問題

10-要適當地處理忿怒。

11-定計劃,定目標,並且完成任務。

12-分辦什麼是重要?什麼是緊急但不重要的?全力做重要的事。

13-戒除拖延壞習慣

如何與和睦型相處?

1-適時讚美他們、認同他們

2-允許他們拒絕,但不拒絕他們,讓他們親自啟動

3-耐心等他們作決定

4-作他們聽眾,讓他們多講自己、發牢騷!

5-給他們時間跟空間,鼓勵他們說出自己的感受和想法

6-鼓勵他們找出作事的優先次序和訂定目標。

7-鼓勵他們動手做事,把他們推出去。

8-不可用強勢態度對他們

和睦型代表人物:

一燈大師、馬英九、林肯

和睦型動物象徵:

大象

和睦型適合工作:

和事老、調停工作、圖書管理員,獸醫、雜務工作、看顧工作、協談員