何事？農夫說他家水牛病死了，沒有這頭牛，他就無法下田工作。於是，天使賜他一頭健壯的水牛，農夫非常高興回到田裏耕種，天使看到農夫找回他失去的喜樂，他也感到很高興。過了一天，天使又遇見一個男人，他看起來非常沮喪，天使問他發生何事？對方說他的錢被騙光，沒有盤纏回鄉。於是，天使給他回鄉的路費，那人很高興上路回家，天使也感受到那人臉上的幸福感。

上一次提到，「信徒被稱為基督徒是從安提阿開始」，我們談到安提阿教會有其「過人之
處」，第一，突破傳福音對象的界限，不僅僅是對同胞猶太人，更是講希臘語的外邦人；
第二，突破舊有傳統觀念和處事方式，沒有把傳統猶太教的觀念或耶路撒冷教會的作事方
法強加安提阿教會；第三，巴拿巴突破自己，邀請在能力和其他方面比自己優越的保羅一
起同工。
4-巴拿巴突破自己面子
巴拿巴和保羅兩人在安提阿教會一起事奉超過一年，在這一年，安提阿教會卻發生一件超
級大事情，使徒行傳沒提到發生何事，但保羅在加拉太書卻有非常詳細的記載。當兩人在
牧養安提阿教會過程中，彼得有一段時間與他們在一起。要知道，彼得對傳統猶太信仰非
常在意，如果沒有神對他的啟示（哥利流事件，使徒行傳11章），他絕不轻易對外邦人
傳講基督福音，更絕不會與外邦信徒坐席用膳。保羅在加拉太書提到，某天，教會崇拜之
後的愛宴上，彼得正與外邦信徒一起用膳，猶太人基於文化和宗教理由，外邦人許多食物
他們是避而遠之（這類似中國人喜歡吃牛雜、雞爪等食物，非中國人絕不會感到有興趣
）。猜想彼得當時是放下身段，硬著頭皮與外邦人參與這個「愛宴」。

當一個重生得救的人，接受了耶穌基督作為他的救主，他可以很自豪對親戚朋友說，「我
现在是一個基督徒」。但你可知道，「基督徒」這個名稱有一個典故，而且起初這並非一
個褒詞，乃是帶有嘲笑和諷刺的含義。

這裡介紹一個改變世界的人物，她不是什麼心理學家，社會學家，或一個政治人物，她只
是三個孩子的母親，沒有什麼高深的學歷，也沒有創造什麼高超的社會理論，但她所推動
日行一善的365GIVE (中文翻譯為365給予)活動，正在全世界發酵，許多小學學校開始推行
，許多小孩子也遵守，開始他們每一天的行善活動

根據研究，孤獨會讓人感到沮喪，甚至會導致早死，孤單也會使人患上阿爾茨海默氏病的
機率大大增加。而今，我們也發現越來越多的人感到孤獨，而事實上，幾乎每三個人就有
一個人感到孤獨。有人可能認為，現代社會發達，我們有這麼多社交媒體、智能手機，人
可以透過FaceTime隨時與世界任何角落的朋友甚至陌生人聊天，人怎麼會感到孤獨呢？事
實證明並非如此，看精神科醫生開抗抑郁藥處方的頻率就能了解，現代人患上焦慮程度何
等嚴重，而孤獨正是導致焦慮抑鬱症主要原因。人類是社會性的動物，如果長時間獨處，
人就會生病。
下面我們討論，人如何擺脫孤獨，讓自己生活變得幸福和有意義。
一位女生到輔導中心尋求幫助，才二十多歲，大學畢業不到二年，在一家金融機構工作。
協談過程中，她述說自己的過去， 總發現自己經常感到孤獨，記憶中自己好像沒有一個很
好的知己。這一點，她也搞不清楚，到底這是自己的問題還是別人問題。不過，她的確很
想找到方法除去內心的孤單，但到目前為止，她感到很無助。
到底怎樣可以讓一個人擺脫孤獨，讓自己感到快樂? 避免孤獨第一個策略是，就是盡可能
多與人交流，這一點聽起來可能有點陳腔濫調，因為我們常常聽到「專家」一些建議，出
去結交朋友，多參加不同活動，因為這正是擺脫孤獨的方法。說實在，這種做法其實果效