12/28/2020 / Last updated : 06/02/2021 timko 博客管理 退休安排 各位朋友,我年底将从工作25年的辅导中心退下来,但我退而不休,还是计划作协谈工作,不过这次是全球性,是透过zoom 做辅导,对象包括北美、香港、台湾、欧洲,甚至可能中国(如果神允许)。欢迎和我电邮联络 – [mailto:timkolpc@gmail.com].
11/30/2023 / Last updated : 11/08/2023 timko 高偉雄每週的話 666-複雜創傷壓力症候群 C-PTSD 去年,發生在中國唐山燒烤店的毆打事件引發了廣泛的網絡討論,同時也重新引起了人們對PTSD(創傷後應激障礙)這個詞匯的關注。PTSD是一種精神健康疾病,通常是由於個體經歷了極端壓力、創傷或危險事件而引起的,毫無疑問,與唐山燒烤店有關的多位當事人可能面臨創傷後應激障礙(PTSD)的風險,這包括遭受襲擊幾個女性,目睹暴力事件的旁觀者,甚至是燒烤店的老板和員工。
11/23/2023 / Last updated : 11/08/2023 timko 高偉雄每週的話 665 -畸形的母愛 她是一位研究生,本科是經濟,學校成績優異,有美好的未來,然而,她卻選擇自殺來結束她的人生。說來很諷刺,一般豆蔻年華的女生,往往是為情而自殺,無獨有偶,這女研究生的確為情自尋短見,但這並非一般男女之間的愛情,乃是母女之間那無法分割的「親情」。
11/16/2023 / Last updated : 11/08/2023 Timko 高偉雄每週的話 664-一切都是最好的安排 有一位國王,熱愛打獵,並經常與他宰相一同微服私訪。而宰相最喜歡說的一句話是:「一切都是最好的安排。」一天,國王在森林中打獵,一箭射中一隻花豹。當國王下馬檢查花豹時,卻被臨死的花豹無意咬了一截小指。國王感到非常難過,叫宰相來解憂。然而,宰相卻微笑著說:「大王,要看得開,一切都是最好的安排。」國王感到非常憤怒,他問宰相,如果他把宰相關進監獄,這也是最好的安排嗎?
11/10/2023 / Last updated : 11/08/2023 Timko 高偉雄每週的話 663 -費斯丁格法則 美國社會心理學家費斯汀格(Festinger)提出了一項有趣的行為理論,這理論是:生活中的10%由發生在我們身上的事情構成,而另外的90%取決於我們如何對待所發生的事情。換句話說,10%的事情是我們無法控制的,而剩下的90%則受我們的掌控,這一理論被稱為費斯汀格法則
11/07/2023 / Last updated : 11/08/2023 timko 高偉雄每週的話 662 -定時炸彈 人的負面情緒可分為四類:1)焦慮、2)哀傷、3)憤怒、和4)恐懼。這四種負面情緒都可以讓人飽受煎熬,而其中,以憤怒最具殺傷力並可以致命。