在美國得克薩斯州的一個風雪交加的夜晚，一位名叫克雷斯的年輕人因為汽車“拋錨”被困在郊外。正當他万分焦急的時候，有一位騎馬的男子正巧經過這里。見此情景，這位男子二話沒說便用馬幫助克雷斯把汽車拉到了小鎮上。事后，當感激不盡的克雷斯拿出不菲的美鈔對他表示酬謝時，這位男子說：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾，當別人有困難的時候，你也要盡力幫助他。” 于是，在后來的日子里，克雷斯主動幫助了許許多多的人，并且每次都沒有忘記轉述那句同樣的話給所有被他幫助的人。几年后的一天，克雷斯被突然暴發的洪水困在了一個孤島上，一位勇敢的少年冒著被洪水吞噬的危險救了他。當他感謝少年的時候，少年竟然也說出了那句克雷斯曾說過無數次的話：“我不需要回報，但我要你給我一個承諾……”克雷斯的胸中頓時涌起了一股暖暖的激流。 無獨有偶，几年前，國內的一家知名大企業在某高校無條件資助貧困大學生時，也動情地提出了一個相似的“條件”：公司不需要你們回報，但希望你們將來走上社會后，不要忘記中國還有千千万万個失學儿童在等著你們的幫助…… 給我一個承諾。克雷斯的故事告訴我們，傳遞愛心、關心他人也就是善待自己、關心自己。現實生活中有太多的弱勢群體需要我們去關心与幫助，殘疾者、孤寡老人、失學儿童……在他們艱難的人生旅途中，會遭遇太多的“拋錨”時刻，也會常常突遇“洪水”被困生活的“孤島”，這時候能否伸出援手，往往就需要我們給自己一個承諾了。
一個年紀大的木匠就要退休了，他告訴他的老闆：他想要離開建築業，然後和妻子及家人享受一下輕鬆自在的生活。雖然他也會惦記這段時間裏，還算不錯的薪水，不過他還是覺得需要退休了。生活上沒有這筆錢，也是過得去的。老闆實在是有點不捨這樣好的木匠離去，所以希望他能在離開前，再蓋一棟具有個人風味的房子來。木匠雖然答應了，不過可以發現這一次他並沒有很用心的在蓋屋子。 他草草的用了劣質的技術和材料，就把這間屋子蓋好了。其實，用這種方式來結束他的事業生涯，實在是有點不妥。落成時，老闆來了，順便也檢視一下房子，然後把大門的鑰匙交給這個木匠說“這間就是你的房子了，我送給你的一個禮物！” 實在是太驚訝了！也有點丟臉！因為如果他知道這間房子是他自己的，他一定會用最好的建材，用最精緻的技術來把它蓋好。不過，現在他卻因為自己的草率，要住在一個一點都不好的房子裏面。 這就也好像我們，我們總是漫不經心的在經營我們的生活！我們總是等待反應而不做出行動，而讓做出來的事情不太完美！最重要的是，我們都沒有全力以赴的去做我們該做的工作。直到我們看著自己的成品，然後發現自己將要住在自己所蓋的房子之後，我們才感到震驚！如果，我們之前就知道，自己會生活在自己的創造品下，我們就不會這樣了。 假設你自己就是這個木匠，想一下你的房子，每當你拿釘下釘子，放置木板，和豎一面牆的時候，智慧一點。就好比是在營造你的一生一樣。即使你只會在裏面住幾天，為了那幾天，都要做得好，住得有尊嚴。牆上有塊匾額是這麼寫的：“生命就是一個DIY的計畫”實在是精闢深入。你今天的生活，取決在昨天的態度和決擇。而你未來的明天，也會反映出今天的態度和決擇！
開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事兒。每人把胳膊儘量往前甩，然後再儘量往後甩。”說著，蘇格拉底示範做了一遍。“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎？” 學生們都笑了。這麽簡單的事，有什麽做不到的？過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了？”有90％的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。 一年過後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室裏，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成爲古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。 世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因爲只要願意做，人人都能做到；說它難，是因爲真正能做到的，終究只是少數人。