2012奧運在倫敦舉行，蘇俄女子排球大热倒灶，沒有拿到一面獎牌，教練奧夫因此欽尼科感到内疚，倫奧結束不到一個月，奧夫欽尼科被發現懸樑自盡，他以上吊方式結束了他在地上43年的歲月。   人的情緒很容易受到人思想所左右，譬如說，一個女生在遠處看到男人，他戴墨鏡、穿一襲黑衣，嘴上咬著一根煙，這女生感到不安全，內心有恐懼，很自然掉頭往另一個方向加快腳步走開，是她看到這陌生人感到害怕嗎？不是，乃是她看到這人，經過短時間思考評估，認為這情況不安全，是思想喚起她的懼怕，按次序排列是這樣：看到一個戴墨鏡陌生人(事件)，想到危險(思想)，感到害怕(情緒)，最後決定逃跑(行動)。再舉另一個例子，一個男孩在百貨公司遠處看到一位長頭髮的女孩，外表似曾相識，他想到一個自己心儀的女孩子，心裡感到異常興奮，於是快跑往那方向走過去，過程次序也是一樣：看到一個長頭髮女生(事件)，他想到心儀的女孩(思想)，因此感到興奮(情緒)，快步走過去(行動)。把這個程序套用在一個沒有得到獎牌的球隊教練身上，情況也很類似，球隊沒有得到獎牌(事件發生)，「我當教練很失敗、我沒用」(思想)，人感到沮喪憂鬱(情緒)，於是懸樑自盡(行動)。特別注意一點，不是事件發生喚起人的情緒反應，中間過程是經過了思想這部份，意思是說，儘管發生一件不幸的事情，如果當事人的解讀不同，他的思想自然不一樣，那麼他的情緒也不同，結果也不一樣。   有一個老兄，他最近買了一部高檔二手車，價錢公道，外形美觀，高興之餘，他忍不住開著車子到處兜風溜達。那天下雨路滑，來到一個急轉彎的地方，由於車速太快，儘管他緊急刹車，但車子還是往旁邊的一顆樹撞過去。他驚魂甫定，從車子走出來，看到新買的車子撞成那個樣子，心涼了一半。他記得車子尚未有保險，看來車子只好報銷，一萬多塊錢註定泡湯，但怨天尤人又有什麽用？只怪自己開車太大意。冷靜過後，他打電話叫拖車公司把車子處理好，之後打電話向家人求救。在等待家人接他回家時，他心裏難過到極點，不斷責怪自己。就在這個時刻，一部車子也是在這個急轉彎地方失控，往他車禍同一個方向撞過來，對方也是撞向同一棵樹，司機在車禍昏迷，流了很多血，醫院救護車接到通知馬上過來，救護人員經過一番功夫，才把傷者從汽車殘骸救出來，並且火速送到急救室，對方性命安危尚且不知道，但他全新的淩志汽車看來報廢。過了一會，前面車禍的那個老兄，他家人到了，回家路上，這老兄發現他本來自責和憂悶的心情沒有了，取而代之是另一種感覺，不是特別興奮，但心情沒先前那麼沉重，爲什麽？因為跟那個被送到醫院的人相比，他算是不幸中的大幸，至少他沒有因車禍受傷或死亡，車子報銷但人卻平安。   想想看，車禍發生並沒有改變，他車子還是要報銷，金錢損失無法避免，爲什麽他先前心情那麼低落，一下子人變得很平靜，不再感到沮喪憂悶？原因是他思想改變了，他對車禍的解讀不再一樣。先前的情況是，車禍發生(事件)，想到車子沒保險、一萬塊錢泡湯(思想)，心裡感到憂悶難過(情緒)，強烈自責(行動)。後來的情況是，車禍發生(事件)，我沒有受傷或殘廢、人仍然活著(思想)，憂悶難過減少(情緒)，也許應該來一個慶生會(行動)。   同樣事件發生，當一個人對發生事情解讀不一樣，他的想法不同，那麼他的想情緒反應也不一樣。所以你可以看到，人的情緒在乎一個人對事情發生之後他如何解讀，思想深深影響一個人的情緒。   所以，聖經箴言書說，你要保守你心、勝過保守一切，因為一生的果效、是由心發出。(箴言書4:23)。羅馬書保羅也說，要心意更新而變化(羅馬書12:1)，這兩段經文都提醒我們，要經常注意我們的思想，事情發生是好是壞，有時候並非絕對，最重要的是人對事情發生如何解讀，人用一個什麽的角度看事情，這才是最重要。 高偉雄（www.timothyko.com）  

  David Petreau的故事也帶出聖經另外一個傳奇人物，他就是參孫Samson。   參孫可以說是人類歷史中最孔武有力的傢伙，講體力，人類歷史中沒有人能夠跟他相比，巨人歌利亞、項羽、Rambo、阿諾、任何一個美式足球球員可以說望塵莫及；但是，儘管他有力拔山河的本領，但他在心理和心靈上卻是非常衰弱。在體型上參孫被稱為舊約的Rocky ，但靈性上他是弱不禁風的賈寶玉。   參孫力大無窮的秘訣不是去健身房，也不是吃迷魂藥，在他沒有出生以前，神已經告訴他父母，參孫是神特别揀選的，不過有三樣事情他必須對神委身：不能喝酒，不可以吃某些食物，不可以剃頭。不可剃頭是提醒他，他是與別不同，而必須對神完全委身，只要參孫如此遵守神這三個吩咐，他的神力不會停止。參孫從小就知道不可以剃頭髮，他一直都嚴謹遵守，直等到他遇到一個叫大利拉的女人，他完全忘記了他對神的委身。中文有說，英雄難過美人關，英文卻是這樣說：a man is never weaker than when a woman is telling him how strong he is，意思是說，當一個男人聽到一位女生說他多本事的時候，他也是最脆弱的時候。參孫最終就慘敗在這個女子大利拉手上。   以色列人當時最大的敵人是非利士人，參孫憑著他的神力，一人可以殺千，非利士人對他簡直無可奈何，他們很想找出參孫孔武有力的秘密，於是以大利拉作魚餌，希望能夠套取參孫力大無窮的秘訣。大利拉拿出女人最大的本事來對付參孫，就是一哭二鬧三上吊的功夫。參孫開始假意哄她，說如果用七條未乾的青繩子把他綁起來，他的功夫就會盡失，大利拉聽了照辦煮碗，誰知這是騙人；大利拉於是撒嬌，參孫又用另一個方法哄她，大利拉又找人照做，但還是假的。別以為參孫一定學乖了，他沒有，他跟Rocky一樣，四肢發達頭腦簡單。如果一個女人問你秘密，你告訴她之後，轉頭有人挖你的牆腳，你腦袋會想什麽？Forrest Gump也許比參孫聰明。參孫繼續玩這個死亡遊戲，繼續妥協，最後他受不了這個女人的死纏難打，把自己不可以剃頭的秘密告訴對方，而大利拉找人把參孫頭髮剃掉，參孫天生神力因此失去。聖經說，「參孫不知道耶和華已經離開他了」，這是何等淒慘的一句話。   沒有一個人計劃要作一個失敗者，失敗通常不是突然發生，而是一步一步出現；沒有一個人告訴別人，他計劃有一天成為一個酒鬼，這都是一點一滴慢慢塑造出來的結果；沒有人會告訴別人，他有一天成為癮君子，這總是一天一天形成的；也沒有人結婚那一天說，有一天他要跟太太離婚，總是從一點點小事情開始，講一些不好聽的話，然後演變成外遇，最後離婚；沒有人存心要把自己身體搞到一塌糊塗，總是在每天的飲食習慣中一點一滴養成的；都是從一些好像微不足道的事情開始，然後開始累積，到了某一天，發現不對勁，但為時已晚。還天真舉頭向天問說：神在那裡？我爲什麽搞成這個樣子？   參孫的故事，可以說是每一個信徒的一個借鏡，尤其身為教會領導階層的。信徒認識神越深，服事神越久，越容易落入一個錯誤思維，以為一方面可以放縱自己的肉體，另一方面也可以在靈性上得到滿足，但這是自欺欺人的想法。很多信徒經常忘記自己不過是人，人在身體上、情緒上、和靈性上都有一個極限，當人沒有體會到自己的極限，最終要付出非常沉重的代價。那是才發現「頭髮」被削掉，神已經離開了，事奉能力已經失去，自己成了撒旦的俘虜，成為千夫所指的天大罪人。   跟大衛一樣，參孫因為違背神命令而最終付出一個非常沉重的代價，非利士人把他抓起來，挖了他一雙眼睛，把他放在磨房作苦工。磨房可以說是參孫人生最黑暗時期，他一生從沒有這麼窩囊，但這卻是他靈性的轉捩點，是他可以安靜思考的時刻，他可能想到過去放縱自己，叛逆神，忘記他與神之間的約。當他頭髮慢慢長長，這也表示他已經向神認罪悔改，與神和好，儘管他眼睛沒有恢復，但他的神力回來，臨死以前，他再有機會為神打了一場美好勝仗。   沒錯，信徒犯罪要承擔叛逆所帶來的結果，但如果我們願意回頭，神願意一次又一次給我們服事祂的機會。 高偉雄（www.timothyko.com）  

  David Petraeus被認為是第二次世界大戰以來最有威望的一位美國四星軍官，卻因與那位幫他寫自傳的有夫之婦發生婚外情，不但搞到聲名狼藉，最後還要辭去他在CIA崇高的職位。許多記者不禁會問，一個如此出類拔萃的將領，手上握有軍中高權，威信如日當空，卻爲了一個女人搞到如此下場，一個聰明將領的他，怎會冒這麼大的危險？難道事前他沒想到後果嗎？   據說在美國軍官的培訓過程中，有一篇文章是每個軍人都必須閱讀的，這篇文章的題目叫：『拔示巴症候群﹕成功領袖在道德上的敗落。』這篇文章在1993年曾經刊登在The Journal of Business Ethics ，內容是以聖經撒母耳記下大衛王和拔示巴的一段故事作背景。拔示巴是赫人烏利亞的丈夫，大衛得統天下之後，閒來無事，在皇宮屋頂看到美人拔示巴沐浴，頓時起了淫念，邀請對方到皇宮並且與她發生關係，等他知道拔示巴懷孕，爲了掩人耳目，他親自下命令，把尚在軍中服役的拔示巴丈夫送到戰爭前線，最後烏利亞成了炮灰，大衛於是名正言順娶了拔示巴作他的妻子。大衛以為神不知鬼不覺，但這怎能逃得過上帝的耳目，耶和華神不喜悅大衛這種惡行，並且派先知拿單指責他，大衛縱使後來為自己的過犯認錯悔改，但他最終還是要承擔姦淫和借刀殺人所帶來的結果，家裡兒女出亂倫，弟兄互相殘殺，大衛最疼愛的兒子押沙龍背叛他，最後這兒子也死在沙場。   拔示巴症候群這篇文章的兩個作者嘗試從心理學角度分析，爲什麽一個本來具有崇高道德規範的大好人，一旦成為軍中將領或國家最高元帥，他們的道德水準突然一落千丈，作出一些他們以前認為不道德的事情。作者認為主要原因是，當一個人有機會爬到一個非常崇高位置，手上握有生殺大權的時候，他的內心可能出現嚴重的扭曲，他們看自己非一般平常人，過去的成功誤導他自己是戰無不勝攻無不克，世界所定的律法和規矩只是為別人所設的，絕不套用在他們身上。正因為這種扭曲心理，最後連本來道德高尚的人物也難免落入這個陷阱。   在David Petreau以前，其實也有好幾個美國政治重磅人物因「性醜聞」而搞到名譽掃地。約翰愛德華茲（John Edwards）與競選女同工發生不戀情，對方因此懷孕生子，而他卻從一個總統候選人變成法庭上的被告。前美國總統克林頓（Bill Clinton）與白宮女職員搞男女關係，證據確實但他仍然自圓其說，儘管他沒有因此遭彈劾而下臺，但每次提到克林頓總統，不期然讓人想到這件醜聞。前紐約州長史必哲（Eliot Spitzer）也因高價買春而最終讓他失去競選總統的機會。國際貨幣基金（IMF）總裁史特勞斯卡恩（Dominique Strauss-Kahn）在紐約強暴飯店服務生，不但丟了總裁職務，還搞到官司纏身，競選法國總統的機會也沒有了。爲什麽這麼多手握高權的男人如此慘敗下場？這就印證了前面所提到的「拔示巴症候群」，他們憑著個人本事和各種因素爬到高位，這不但讓他們感到飄飄然，更認為這世界對他們奈何不得。另一方面，他們認為只有蠢人才會被人抓到把柄，但他們覺得自己勝人一籌，絕不會被抓，一次又一次的成功，讓他們泥足深陷，但上得山多終遇虎。   舊約一位聰明絕頂的皇帝，名叫所羅門，他在聖經箴言書曾經這樣說，「你心中不要戀慕他的美色、也不要被他眼皮勾引。因為妓女能使人只剩一塊餅、淫婦獵取人寶貴的生命。人若懷裏搋火、衣服豈能不燒呢。人若在火炭上走、豈能不燙呢。」（箴 6:25-28）所羅門所講這句話可以說是老掉牙，但裏面的真理卻千年不變，很不幸的，類似故事情節仍然不斷按照劇本上演。   在念神學院的時候，教授曾經給那些將來在教會作帶領的人作出語重心長的忠告，他這樣說：如果你認為自己靈性高超，不認為外遇這等事會臨到身上，那麼你失足跌倒的機會遠比其他人高；倒過來，如果你認為自己隨時隨地會栽在性的誘惑當中，你反而比較能夠勝過。這正是保羅所說，「以自己以為站得穩的、須要謹慎、免得跌倒。」（哥林多前書： 10 章12 節）。   不要因別人的失敗而慶倖，乃是以此做鏡子，經常提醒自己。 高偉雄（www.timothyko.com）  

  這是一位醫學教授告訴我的一個典型中國家庭故事。這家庭只有一個女兒，從小就是一個品學兼優的好學生，她念書非常認真，從小學到高中都是班上第一名，父母一直對她引以為傲。為了讓她專心念書，除了讀書以外，父母從不要求她做任何家事，家裡一切家務，包括煮飯、燒菜、洗衣服、洗廁所、擦地板等都是母親一手包辦，父母灌輸給孩子的概念是，書要念好，成績要優異，其他都不是很重要。這女兒沒有辜負父母的期盼，她以第一名高中畢業，連大學入學考試SAT也是滿分，最後她被美國一所常春藤學校錄取，父母對孩子的未來有一個很大的期盼。沒想到進了大學才一個學期，女兒聖誕節放假回家，女兒的臉容把父母嚇了一跳，一下子體重減輕了10磅，細問才知道女兒患了嚴重的憂鬱症，原來這女兒在大學修了六門課，學期結束，她成績單出現五個A、一個B，這是她念書以來，第一次拿B，這讓她對自己感到非常失望，覺得自己是一個「失敗者」，因過分煩惱而患上憂鬱症。   因為讀書考試沒有全A就感到自己很失敗？也許你認為這實在荒謬到極點，但不要過分責怪這個女生，許多人就是經常落入這種全有全無的錯誤思維裏面，連聖經一位大人物，他也曾經落入這個光景，提到他的名字，信徒對他一點都不陌生，他的名字叫以利亞。   首先談談當時的時代背景。   故事發生在主前八七０年左右。大衛王朝之後就是所羅門，不久以色列分為南北兩國，北國仍稱以色列，南國叫猶大。那時以色列王亞哈極為推崇物質享受，王后耶洗別更帶領全民敬拜迦南地的異教，社會風氣因此變得非常敗壞。異教的迷信滲透整個北以色列國，神就藉著先知以利亞對以色列發出嚴厲的警告，說明如果先知以利亞不禱告，天就不下雨。北國就因為以利亞不禱告而整整有三年半沒有下雨。三年後，北國仍然很腐敗，於是來一場迦密山真假先知的大鬥法，以利亞為了證明唯有耶和華是真神，就在迦密山上一個人單挑以色列四百五十個拜巴力的假先知。看那一位神能夠從天降火把祭壇上的祭物燒光。最後以利亞在所有以色列人面前力打敗了四百五十個假先知，證明耶和華神是唯一的真神，以色列百姓親眼看到耶和華神從天降火燒盡整個祭壇。以利亞心想經此一役，北國從上到下、從王到老百姓，都應該回心轉意歸向耶和華，但他萬萬沒有想到，王后耶洗別聽到以利亞所行的一切，居然下了一道追殺令，以利亞聽到之後，馬上落荒而逃。   「自己在曠野走了一日的路程、來到一棵羅騰樹下．就坐在那裡求死、說、耶和華阿、罷了．求你取我的性命、因為我不勝於我的列祖。」(列王紀上19:4)   根據聖經的記載，以利亞是舊約裏面一位非常了不起的先知，神藉著他行過許多神跡奇事，他曾經禱告叫死人復活，他禱告叫天不下雨，結果北國三年半沒下雨，爲了在假先知和以色列百姓面前證明耶和華是神，他求神降火在祭壇上，神垂聽禱告，降火把祭壇的祭物全燒光。所以我們看到，每樣事情經過先知以利亞的手都可以逢凶化吉，而他對神每一個禱告都會應驗，唯獨他期盼北國以色列人歸向神這件事情卻沒有發生，他因此感到自己很失敗，認為自己比不上他的列祖，最後甚至求神取走他的性命。地上有人認為他失敗嗎？神有把他與列祖相比嗎？沒有！這都是他扭曲思想所造成的結果。   神沒有接受他以利亞求死的請求，也沒有認同他失敗的想法，神用祂獨特方法與以利亞講話，最後神吩咐以利亞把地上的工作完成，然後以天軍火馬迎接他會天家。除了以諾，他是唯一一個沒有經過死亡的人。   連一個偉大先知也會落入這種思想扭曲，何況我們一般信徒，這正是對我們每個信徒一個提醒。很多人也是這樣，一次考試不理想，認為自己很沒用，不適合念大學，我正如父母以前曾經說的，日後一定當乞丐，註定一生討飯；或者第一次約女孩子外出被拒，認定世上再沒人喜歡自己，將來不可能結婚，以後一輩子要過單身生活。這種思想容易成為滾雪球效應，但卻是思想扭曲的結果。不要因為一件不如意事情的發生而否定自己其他成功的地方，人需要學會調整自己，避免落入這種非黑即白的錯誤思想陷阱裏面。 高偉雄（www.timothyko.com）  

  2012年5月1日，24歲West Georgia大學研究生Aimee Copeland，她跟朋友在公園玩滑纜的時候，因為纜繩意外折斷，她掉在地上而受傷，一條腿刮了一個大傷口，到醫院逢了22針，滿以為這就沒事，誰知道，她的惡夢才開始。三天後，她感到痛苦難當，到了急診室，醫生才發現她被食肉細菌感染，爲了保存她的生命，醫生只好為她進行截肢手術，把她的左腿切除，但她的病情沒有好轉，醫生想盡各種方法挽救她的生命，父母不但為她禱告，也發出電郵請有心信徒也為她祈求。三個月之後，Aimee終於出院，她的生命保存下來，但她失去了雙手、雙腿、和雙腳，從此她需要靠著所安裝義肢走路和幹活。   Aimee所遭遇的情況起初並沒有引起傳媒很大的注意，因為像她不幸的遭遇每天在美國隨時發生，有因車禍而殘廢，有因龍捲風而家破人亡，所以Aimee患病被截肢這件事情起初的確不太引起記者的興趣，但Aimee因失去四肢之後的回應與其他人很不一樣，這才引起當地傳媒一窩蜂訪問她。記者發現，這位失去四肢的年輕女孩，出院之後只有短暫時候與父母同住，一個月之後，她就搬到新的地方過她的獨立生活，不但如此，她還計劃要完成她研究所的碩士學位，日後準備以她在患病過程所經歷的，幫助那些同病相憐的人，她也希望能夠幫助那些在身體上有殘障但心理無法克服的人。記者不但被她這種「宏圖大志」所吸引，更讓記者感到驚訝的是，這個失去四肢的年輕漂亮的女孩子，在接受訪問過程中，臉上一直保持她那非常燦爛的笑容，從沒有因自己身體有缺陷而感到難過，被問到在公園的意外是否讓她感到懊悔？是否會問上天：爲什麽這種事情會發生在自己身上？她帶著笑容回答說，這種事情隨時都可能發生在任何人身上，而她只是碰巧遇上了，她從沒因這件事情埋怨神。一個才24歲的女孩子居然有那麼成熟的思想，實在很難得。   我以前在我的blog講過，一個人的喜樂與環境無關。曾經有人作過測驗，從一張照片中看一個人的笑容，就能判斷一個人是否經常喜樂。笑容有分杜氏笑容和空中小姐笑容，前者是真笑，是發自內心，不受環境影響，他們人際關係好，婚姻比較美滿，事業也容易成功；倒過來，空中小姐的笑容是虛假的，是爲了照相而擠出一點點笑容，他們基本上不喜樂，是按環境而快樂，環境好時心情好，環境變差人就不快樂，因此她們的婚姻比較不美滿，事業難有成就。   講到真假笑容，我不期然想到Aimee Copeland，這個意外尚未發生以前，她的笑容是杜氏笑容還是空中小姐的笑容？   果然沒錯，我透過網絡搜索引擎找到她意外以前一張的照片，她笑得很美，笑得很燦爛，跟記者在醫院採訪時所拍她的照片，笑容仍然一樣。   曾經有人作過研究，事件好壞的發生是否影響一個人的喜樂？而影響時間有多長？譬如說，一個男孩子暗戀一位女生，他出盡法寶，對方終於與他約會，理所當然，他的喜樂指數鐵定比以前超高；最後他得到對方芳心，願意下嫁，這時候他的喜樂指數應該爆燈。問題是，這個喜樂指數能夠維持多久？根據專家研究，最多只有六個月，意思是，六個月之後，他的喜樂指數回到以前沒有認識他太太那個水平。同樣，如果一個人遇到一個很大的打擊(也是用約會作例子)，這男生喜歡一個女孩，但對方情有獨鍾，喜歡另一個男孩，很自然，這被人拒絕的男生一定會感到很難過，心情會憂悶，不用說，他的喜樂指數會降下來；如果某天看到對方準備論婚嫁，他的喜樂指數更是跌到谷底。問題是，這個指數會永遠停留谷底嗎？不會的！根據研究，又是過了六個月，這個喜樂指數會慢慢回到他沒有遇見那心儀女孩以前的水平。意思很明顯，一個人的喜樂指數是相當穩定的，好的事情發生會提升喜樂，但這種現象維持時間不會很久；同樣的，悲傷難過的事情，會讓人失去喜樂，但這也不會維持很久，很快就可以恢復過來。   現在要問的問題是，你平常的喜樂指數是在哪裡？是偏高？還是經常偏低？上面提到那個截肢女生Aimee Coepland，正因為她本身的喜樂指數經常維持在高位，儘管她失去四肢，她也許短暫失去了喜樂，但經過很短的時間(六個月不到)，她的喜樂又回來了。倒過來，如果她過去的喜樂指數本來很低的，經過這個打擊，她的喜樂也永遠在低迷階段。   講到這裡，我們自然會問：一個人怎樣能夠做到像Aimee Copeland那個樣子，常常維持一個高水平的喜樂指數？這是我們需要思想的課題，日後我會點點滴滴談營造喜樂有關的題目。 高偉雄（www.timothyko.com）