668-幸福讓（學會感恩）

兩隻公羊在河的兩岸，牠們要要過一座獨木橋，但這座橋一次只允許一隻羊通過，問題是：誰應該首先過橋？

這問題實際是在探討，當雙方發生爭執或衝突時，誰先讓步。說實在，兩隻羊都認為自己有權利首先過橋。

如果在這種情景，我們加入一個狀況。假設其中一隻公羊得了絕症，預計活不過一個星期；而另一隻公羊剛中了大獎，明天就要結婚，在這種情況，誰會讓路？很明顯的，那隻中了大獎并且將要結婚的公羊會讓步。

這個譬喻帶出一個重要觀點：當人感到幸福和滿足時，他更容易做出讓步，他不太會為小事情斤斤計較。相反的，一個感到不幸和不滿的人，他們會對生活中一些瑣碎事情看不開。以此類推，一個有幸福感的人，他們對人比較寬容，人也樂觀，不太計較生活中一時得失。

這寓言也讓我們引入感恩這個話題。

在現代繁忙的生活中，人們往往追求財富、權力、名譽和成功，迷失在種種壓力和焦慮之中。然而，當我們停下來反思生活的真諦時，會發現感恩和幸福感才是最有價值，懂得感恩可以徹底改變我們的人生觀和價值觀。

感恩讓我們認清楚生活的本質。當人學會感恩，他會更加注重生活中微小的幸福時刻，讓人明白，幸福並不一定來自於物質豐富，而是來自於能夠感受到那些看似微不足道事物所帶來的滿足感。一杯清晨的咖啡、一陣微風拂過臉頰、一個友好的微笑，這些都是我們生活中的小幸福，懂得感恩讓我們感受生活一點一滴的美好。

感恩也有助人們建立積極生活心態。當一個人懂得對周圍人事物存感恩時，他容易擺脫負面情緒，轉向積極思考。當人在生活中遇到困難和挫折，感恩讓人看到盼望和機會，有助他們面對生活的困難和挑戰，積極心態有助提高生活質量，促進身心健康，並增強人際關係。當朋友幫助自己度過難關，寫封感謝信或簡單的說一聲“謝謝”，適將增強彼此之間的友清。在工作中，感激同事和上司的辛勤，人可似通過誠實而積極的反潰來表達感激，有助創造更積極的工作氣氛，促進了彼此的信任和溝通，拉近人與人之間的距離。

然而，懂得感恩並不是一蹴而就的事情，需要不斷的實踐和培養。我們不妨花些時間反思自己每天的生活，思考那些讓我們感到感恩的事物。可以培養寫日記的習慣，每天寫下幾個感恩的事情。此外，我們也可以主動去表達感謝之情，不僅對親友，對陌生人的友好行為也可以表示感謝。這種積極的行為不僅讓他人感到尊重和重視，也會增強我們自身的幸福感。

感恩和幸福感是生活中的寶貴贈品，它賦予我們深刻的生命意義、積極生活態度、親密人際關係，以及生活滿足感。懂得感恩不僅使我們感到快樂，還有助於改善身心健康。因此，讓我們每天都心懷感恩，珍惜生活中的每一刻，追求真正的幸福。這是一個改變我們生活的力量，也是一種無價的財富。