美國有一個叫戒酒匿名互助協會，稱為alcoholic anonymous，英文簡稱叫AA。顧名思義，這是為有酗酒的人所成立的互助協會。這個組織已經有一甲子的歷史，當初是由兩個美國人創辦的，一個叫Bill Wilson，一個叫Dr. Bob Smith。Bill Wilson 多年嗜酒成癮，後來搞到家破人亡，生活潦倒。1934年11月，他探訪一位也是患有酒癮多年的好朋友，名叫Ebby Thacher，很驚訝地發現對方已經好幾星期滴酒不沾，細問之下才知道對方參加一個叫Oxford Group的基督徒小組，這無意中讓Bill Wilson日後找到戒除酒癮的秘訣。沒多久，Bill Wison因酒精中毒入院，他對自己感到萬念俱焚，而那戒酒成功的Ebby Thacher勸他求助基督教的上帝。根據Bill Wilson的見證，那天他躺在醫院病床，心裡感到極度難過和沮喪，他就大聲對神說，「如果真的有神，請你指示給我，我願意做任何你要我做的事。」禱告完畢，他看到一團很亮的光芒，內心感到一份出奇的喜樂和寧靜，從那一刻起到他離世，他再沒有碰過一滴酒。後來他跟自己主治醫生Dr. Silkworth分享這個經歷，醫生對他說，「坦白說，你所遭遇的事超越我所了解的，不過你最好緊緊抓住這個經歷。」 之後Bill Wilson到Ohio的Akron出差，當時他心情非常很沉重，想喝酒的心癮又再出現，爲了避免酒癮復發，你決定向人求救，最後他從當地教會的通訊錄找到一位信徒叫Dr. Bob Smith，他曾經是酒徒，也是Oxford Group小組的成員。那天晚上，兩個人天南地北聊到天亮，一滴酒也沒喝。在談話過程中，兩人慢慢體會到戒除酒癮不能靠個人意志力，是需要靈裡的更新。Bill Wilson出差完畢後回到紐約，他受到聖靈的感動而成立一個類似Oxford Group的小組，目的是要協助那些被酒癮捆綁的人，他稱這個為匿名酒鬼小組，這就是Alcoholic Anonymous的前身。 1938年，Bill Wilson創辦的匿名戒酒小組先後在Akron和New York兩地幫助一百個酗酒者戒酒成功，於是他開始在不同地區推廣這個戒酒運動，也同時寫了一本戒酒小冊，這本小冊子後來成為Alcoholic Anonymous互相協會戒酒主要大綱，被稱為戒酒12個步驟（Twelve Steps）。下面是Twelve Steps簡化後的內容： 1.我們承認自己無法勝過酒精對我們的誘惑，酒癮叫我們生活變得一團糟。 2.我們相信一股來自上帝的力量可以幫助我們恢復我們的理智，這個力量遠超越我們的能力。 3.因為我們體會神的大愛，所以我們願意把個人心志和生活目標歸向神。 4.認真檢討我們的道德行為。 5.我們向上帝、自己、其他人承認我們的過錯。 6.我要預備自己心思意念，好讓神在我們身上動工，除去品格上的不足。 7.謙卑求神消除我們的缺點。 8.我們會列出過去曾經傷害過的人的名字，並且願意與他們和好。 9.如果可能，我們會直接與人和好，除非這樣做會傷害他們或其他人。 10.如果我們一旦犯錯，立刻向人認錯。 11.我們會藉著祈禱和默想而提升我們與神之間的關係，更多認識祂，更多明白祂在我們身上的旨意，也求神給予能力，好完成祂在我身上的計劃。 12.透過上面11個步驟，提高我們靈裡的警覺性，我們會把這些傳遞給酗酒者，我們也會在日常生活實踐這些原則。 儘管今天的AA沒有什麽宗教色彩，但裏面的Twelve Steps基本上還是離不開靈性上的追求。跟其他戒酒的方式相比，AA幫助酗酒者戒酒的成功率非常高，因此患上其他成癮病的如賭博、吸毒、性癮的也相繼成了不同的匿名互助協會，這包括Sex & Love Anonymous（性癮匿名互助協會），Gambling Anonymous，Narcotic Anonymous等，他們戒除成癮病的主要原則還是來自Bill Wilson當初所設計的Twelve Steps。Bill Wilson藉著上帝的感動而寫出戒除酒癮的12個步驟，根據他的經歷，他深深明白到，戒除酒癮並不是靠人的意志力，乃是需要來自上帝的能力。認真細讀這12個步驟，不難發現，這根本就是幫助一個人追求靈性的成熟，這包括與神建立美好關係、品格成長、與人和睦。一個人如果願意按照聖經要求而追求靈性的成長，自然得到來自上帝的能力。 高偉雄（www.timothyko.com）
一個月之內輔導三個患有成癮病的男士，三個人來自不同文化背景，信仰程度不同，輔導結果也很不一樣。 第一個是已過退休年齡的美國白人，過去幾十年都被色情網羅所困擾，雖然已婚，但一直無法勝過性的誘惑，早年網路還沒流行時，他就經常溜達成人商店，偷閱色情雜誌，網路問世之後，瀏覽色情網站已是例行公事。他的保密工作做得非常到家，朋友同事沒人知道，連他的太太也蒙在鼓裡。但上得山多終遇虎，結婚幾十年後被無意被太太發現他的秘密，太座自然大動肝火，不離婚的的唯一條件就是要他接受心理諮詢，這也是他到輔導中心的主要原因。 第二個是一個墨西哥人，也是已婚，年齡約四十歲，從家庭角度來說，他是一個好丈夫，是一個好父親。但他有一個「怪病」，就是跟女性交談時他右眼不停跳動，女生越性感，眼睛跳得越厲害，這當然讓他感到很尷尬，所以他經常要用手帕假意擦眼睛，以避免在人面前出醜，下意識他承認很害怕跟女生單獨說話。除了他的太太和公司幾個同事，知道他這種怪病的人不多。他很厭煩這種行為，但就是控制不了自己。在過去數年，他看了好幾個精神科醫生，花了不知道多少錢，試過許多方法，但都沒有果效。 第三個是一個美國非裔，年齡不到三十，剛成家立室，夫妻兩人都有大學學歷，雙方都有一份高薪職業，但兩人卻欠了一屁股債，主要原因是先生患上賭癮。閒來無事他就到外洲賭場搏殺，不過最致命的是來自網路的誘惑，因為網路賭博方式可以說是五花八門，簡單的Blackjack 21點，到各類型運動球賽的賭博都有。所以儘管他們夫妻兩人年薪合起來超過20萬美元，但他們家總是入不敷出。不過據他所說，其實他的太太根本不知道他在外頭所欠債的真正數目，他非常擔心，如果他的問題一旦曝光，他一定走投無路，他的婚姻也隨之瓦解，這也是他來尋求幫助的主要原因。 先談那個看到女生眼睛不停跳動的那位病患，經過好幾次協談，他主要心理障礙是低落自我形象。從小渴慕女性，但過去一直被女生拒絕，儘管長大之後，擁有大學學位，事業有成，但仍然無法自我接納，在女生面前就感到魂不守舍，他眼睛的跳動是與他焦慮分不開的。怎樣處理他的焦慮？釜底抽薪的方法就是改變他對自己的看法，幫助他建立個人自我形象。精神科醫生所使用的心理學方法我也嘗試了，但都沒有達成果效，經過一個多月的協談，我打算從信仰入手，話題打開之後，才知道他一家人經常去教會，但深入討論，才發現他是有名無實的基督徒。儘管他已經受洗成為基督徒，但他不接受耶穌是神，也不相信聖經所講是真實的，更認為聖經記載的神跡奇事是騙人的。我花了不少時間以理性角度討論聖經的可信性和耶穌的神性，但始終不得要領。我坦白告訴他我無法幫助他，難得的是他還是堅持每個禮拜找我傾談他的問題。 講到那一位愛賭博的年青人，他其實才智過人，只是自律不夠，滿以為憑著自己的聰明可以不勞而獲，結果陷入賭博網羅裡，無法自拔。他很想逃離這個捆綁，但有心無力，另一方面，他人生缺乏中心和方向。至於信仰方面，他相信有神，但不知道那一位是真神，而且他也不願意找一個宗教套牢自己，所以在協談中，始終無法討論怎樣以信仰來處理他的賭癮問題。 回頭講到哪位患上性癮的白人，他年青時已經信主，但對信仰一直未曾認真看待，所以多年都在罪惡泥沼打滾。他說2008年金融風暴是一個轉捩點，多年積蓄化為烏有，逼不得已將退休計劃延後，與此同時，他開始檢討自己的人生觀和價值觀。他相信被太座發現性癮這件事其實是上帝的心意，他不想再做兩面人，很希望回到神的懷抱，正因為神早預備他的心，因此輔導工作很快水到渠成，不到兩個月他已經戒除多年的性癮，不過為了慎重起見，他願意繼續與我協談。 正如我前面所講，許多心理疾病也許可以透過心理學方法得治療，但根據我的經歷，果效短暫而且不持久，因為這些醫治方式是依靠個人的意志力，所以復發可能性很高，人的意志力始終是有限的，但神所賜的力量確是源源不絕。 高偉雄（www.timothyko.com）