這是一個真實的故事，故事名稱我們叫它做一碗湯麵。 這個故事是十五年前的十二月三十一日，也就是除夕夜，發生在日本札幌街上一家「北海亭」的麵館裡。除夕夜吃蕎麵條過年是日本人的傳統習俗，因此到了這一天，麵館的生意特別好，北海亭也不例外，這一天幾乎整天都客滿，不過到晚上十點以後幾乎就沒有客人了，平時到凌晨，街上都還很熱鬧的，這一天大家都早一點趕回家過年，因此街上也很快就安靜下來。 北海亭的老闆是個憨憨傻傻的老實人，老闆娘倒很古道熱腸，待人親切。 除夕夜，最後一個客人走出麵館，老闆娘正打算關店的時候，店門再一次輕輕地被拉開，一個女人帶著兩個小男孩走進來，兩個孩子大約是六歲和十歲左右，穿著全新的一模一樣的運動服，那女人卻穿著過時的格子舊大衣。 「請坐！」聽老闆這麼招呼，那個女人怯怯的說： 「可不可以……來一碗……湯麵？」 背後的兩個孩子不安地對望了一眼。 「當然……當然可以，請這邊坐！」 老闆娘帶著他們走到最靠邊的二號桌子，然後向廚臺那邊大聲喊著：「一碗湯麵！」一人份只有一團麵，老板多丟了半團麵，煮了滿滿一大碗，老闆娘和客人都不知道。母子三人圍著一碗湯麵吃得津津有味，一邊吃，一邊悄悄地談著：「好好吃喲！」哥哥說。「媽，您也吃吃看嘛！」弟弟說著，挾了一根麵條往母親嘴裡送。 不一會兒吃完了，付了一百五十元，母子三人同聲誇讚：「真好吃，謝謝！」並且微微了鞠了一躬，走出麵館。   「謝謝你們！新年快樂！」老闆和老闆娘同時這麼的說。 每天忙著忙著，不知不覺很快地又過了一年。又到了十二月三十一日這一天；迎接新的一年，北海亭的生意仍然非常興旺。比去年除夕夜更忙碌的一天終於結束了，過了十點，老闆娘走向店門前，正想將門拉下的時候，店門又再度輕輕地被拉開，走進來了一位中年婦人另外帶著兩個小孩。老闆娘看到那件過時的格子舊大衣，馬上想起一年前除夕夜最後的客人。 「可以不可以……給我們煮碗……湯麵？」 「當然，當然，請邊坐！」 老闆娘一邊帶他們到去年坐過的二號桌子，一邊大聲喊：「一碗湯麵！」 老闆一邊應聲，一邊點上剛剛熄掉的爐火。 「是的！一碗湯麵！」 老闆娘偷偷地在丈夫的耳朵旁說著。 「喂，煮三碗給他們吃好不好？」 「不行，這樣做他們會不好意思的。」 丈夫一邊這麼回答，卻一邊多丟進半團麵條到滾燙的鍋子裡，站在旁邊一直微笑著看著他的妻子說：「你看起來挺呆板的，心地倒還不錯嘛！」   丈夫默默地盛好一大碗香噴噴的麵交給妻子端出去。   母子三人圍著那碗麵，邊吃邊談論著，那些對話也傳到了老闆和老闆娘的耳朵裡。   「好香……好棒……真好吃……！」   「今年還能吃到北海亭的麵，真不錯！」   「明年能夠再來吃，就好了……！」   吃完了付了一百五十元，母子三人又走出了北海亭。   「謝謝！祝你們新年快樂！」   望著這母子三人的背影，老闆夫婦倆反覆談論了些久。   這三年的除夕夜，北海亭的生意仍然非常的好，老闆夫婦彼此忙到甚麼都沒時間講話，但是過了九點半，兩個人開始都有點不安了起來。十點到了，店員們領了紅包也回去了，主人急忙將牆壁上的價目表一張一張往裡翻，把今年夏天漲價的：「湯麵一碗二百元」那張價目表，重新寫上一百五十元。二號桌上面，三十分鐘前老闆娘就先放上一張：「預約席」的卡片。   好像有意等客人都光了才進來似的，十點半的時候，這對母子三人終於又出現了。哥哥穿著國中的制服，弟弟穿著去年哥哥穿過的稍嫌大一點的夾克，兩個孩子都長大很多，母親仍然穿著那件褪了色的格子布舊大衣。   「請進！請進！」老闆娘熱情的招呼著。   望著笑臉相迎的老闆娘，母親戰戰兢地說：「麻煩……麻煩煮兩碗湯麵好不好？」   「好的，請這邊坐！」   老闆娘招待他們坐到二號桌，趕快若無其事的將那「預約席」的卡片藏起來，然後向裡面喊著：「兩碗湯麵！」   「是的！兩碗湯麵！馬上就好了呦！」   老闆一邊應聲，一邊丟進了三團麵進去。   母子三人一邊吃麵，一邊談著話，看起來很高興的樣子。   站在廚臺後面的老闆夫婦也跟著感受他們的喜悅，內心也跟著喜悅起來。   「小淳和哥哥；媽媽今天要謝謝你們兩個人啊！」   「謝謝！」    「為甚麼？」   「是這樣的，你們過世的爸爸所造成八個人受傷的車禍，保險公司不能支付的部份，這幾年來每個月都必需繳五萬元。」   「欸，這個我們知道呀！」哥哥這麼回答。   老闆娘一動也不動的靜靜聽著。   「本來應該繳到明年三月的，但是今天已全數繳完了！」   「哦，媽媽，真的呀？」   「欸，真的。因為哥哥認真的送報，小淳幫忙買菜做飯，使媽媽可以安心工作，公司發給我一份全勤的特別加給，因此今天就將剩下的部份就全部繳完了。」   「媽！哥哥！真是太好了，不過以後請讓小淳繼續做晚飯。我也要繼續送報紙。小淳，加油！」   「謝謝你們弟兄倆，真的謝謝！」   「小淳和我有一個秘密，一直都沒有跟媽媽您說，那是……十一月的一個禮拜天，小淳的學校通知家長要去參觀教學課程，小淳的老師還特別附了一封信，說小淳的一篇文章被選為全北海道的代表，將參加全國的作文比賽。我聽小淳的同學說才知道的，因此；那一天我代表媽去參觀了。」   「真有這回事？後來呢？」   「老師出的題目是『我的志願』，小淳是以一碗湯麵為題寫的作文，還要當眾讀這篇作文。」   「作文是這樣寫的：爸爸車禍了，留下很多債務，為了還債，媽媽從早到晚拚命工作，連我每天早晚認真送報的事，弟弟也全部寫出來了。」   […]

  父啊，赦免他們 到了一個地方，就在那裏把耶穌釘在十字架上。 當下耶穌說： 父啊，赦免他們； 因為他們所作的，他們不曉得。 (路二十三33、34) 發怒，極平常的生活經驗。國王或平民，貴胄或走卒，教授或學生，丈夫或妻子，都熟悉這情緒被激動的感覺。有人占了你的停車位，有人在公路上切進你的車道，旁桌後來的客人比你先得侍者的招呼，秘書忘記把你的文件準備好，丈夫公開承認外頭有個情婦，今天挨老闆刮了鬍子。先是一點挫折感，再加上同事的白眼，回家的路上在擁塞的車陣中吸夠了一氧化碳，進門時兒子的紙飛機湊巧射到你的眼鏡上來，最後這一根稻草終於壓垮了駱駝的脊背。怒氣像火山一般炸向無辜的人。 一次一小滴，一次一小滴，時間長了，次數多了，也會累積成足夠的質量，推入臨界點，只要碰上一絲小火星，就可以引爆連鎖反應。 被釘十字架的耶穌如果發怒咒詛，我們都會諒解。歷史上還有誰在短時間內，承受了這麼多的刺激 — 前一天晚上，客西馬尼園的樹影，驚見神的兒子獨自承擔死亡腳步聲迫近的傷痛。耶穌有權期待門徒給他幾句精神上的支援，他們卻身體困倦到睡著了。親手調教了三年半的猶大，耶穌有權指望他親頰問安，猶大所獻上的，卻是出賣恩師的毒蜘蛛之吻。耶穌有權期待首席弟子宣誓效忠；彼得卻在小使女面前，三次發誓賭咒說，我不認得這個人。(路二十二39 ～62)彌賽亞有權享受人類的崇拜，大祭司的爪牙卻用拳頭打他，譏笑說：「基督啊，你是先知，告訴我們，打你的是誰？」(太二十六67、68) 第二天一早 ·彼拉多這巡撫鞭打了造他之主。(太二十七26) ·兵丁將荊棘戴上萬王之王的頭。(太二十七29) ·軍兵吐唾沫在受膏者的臉上。(太二十七30) ·群眾瘋狂地咒詛，把祂釘十字架。(路二十三21) ·官府嗤笑萬主之主說，祂救了別人，可以救自己吧! ·同釘十架的一個強盜譏誚說：「你不是基督嗎？」 ·兵丁在十字架的腳下，拈鬮分上主的裏衣。(約十九24) 祂有資格發怒，祂有權利咒詛，祂有足夠的理由咆哮，祂有理由開口獅吼。措詞強硬的咒罵，比如說「你死了下地獄，活該!」也不算過分。溫和的抱怨，比如說「等你看見我升上了寶座，你會後悔!」算是客氣。在場的祭司、兵丁、跟隨耶穌的婦女、群眾，沒有一個期待耶穌所吐露的竟是充滿仁愛的禱女：「父啊，赦免他們，因為他們不知道自己在做什麼!」 這幾個字曾否輕扣你的心扉？你可曾驚訝於耶穌的寧靜？他怎麼可能按捺得下怒火？他的秘訣何在？ 請再仔細咀嚼這幾個字：因為他們所作的，他們不曉得。 你在這簡單的幾個字，瞥見了上主的品德–耶穌替他們找藉口來祈求父神的饒恕。就好像他雙眼所見的，不是嗜血的暴徒，而是迷失的人類。不是兇手，而是被害者。不是盲從，而是困惑。不是殘暴的狼，而是無牧之羊。 就是這種仁愛的情懷，催使祂從藍天降到大地，從拿撒勒邁向各各他，從伯利恒的馬槽走到加略山的十架。他的雙眼完全被仁愛的天性所支配– 人批評祂貪食好酒，祂看 那是認同人類的最佳表白。 人譏笑祂結交罪人，祂看 那是分享福音的最好機會。 人嫉妒祂釘他十架，祂看 那是成全救恩的最美途徑。 人鞭打祂渾身傷痕，祂看 那是榮歸天家的最佳勳章。 就是這種情懷，這雙仁愛的眼睛，這充滿憐恤的心靈，降雨給義人也給不義的人，吩咐日光照好人也照歹人。愛他的仇敵，為逼迫祂的凶徒禱告。在大馬色的路上挽回掃羅追殺基督徒的腳蹤，在加利利海邊給失敗的彼得第二次的機會，在耶路撒冷向懷疑的多馬邀請說：「伸出手來探入我的釘痕。」祂替狂徒保羅、懷疑者多馬、莽夫彼得所作的禱告，也是這仁愛滿溢的幾個字：「父啊，赦免他們，因為他們所作的，他們不曉得。」 被他的仁愛所征服的保羅，以顫驚的筆調描寫他的詠歎：「惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死，神的愛就在此向我們顯明了。」(羅五8) 愛就是仁慈的眼光，憐恤的心靈，赦免的情懷。愛就是–十字架上的代禱。更精確的說，耶穌就是愛。 你如果到過加略山，聽過這十八個字，下次紙飛機射到你眼鏡上來，你的反應會是仁愛的眼神。 由飛揚網站 (www.touchlife.org) 提供

「生氣」與「發怒」 ●麥陳永萱 我是基督徒，一向認為「生氣」和「發怒」都是惡習， 應該戒掉。 最近，一幅掛曆上的聖經經文，叫我吃驚又慚愧。吃驚 是因為我誤解了聖經幾十年，慚愧是我走的標準比神定 的更高！經文取自聖經以弗所書四章廿六節：「生氣卻 不要犯罪，不可含怒到日落。」 遇事不愜意拿起手槍到街上亂掃一翻，濫殺無辜，那當 然是犯罪。被人陷害，買凶報復，也是罪。 下屬不小心，壞了大事，於是大發主子威，罵他個狗血 淋頭，叫他在同輩面前無地自容，難道不算犯罪嗎？ 指出他的錯，嚴嚴告誡，甚至按章處分。你生氣了，卻 沒有犯罪。 太太姍姍來遲，讓你乾等了一小時，你鐵青著臉說： 「你總是遲到！毫無時間觀念，你知道嗎？我的時間十 分寶貴，不像你終日無所事事。」雖不算犯罪，卻是大 錯了。 第一，錯在「論斷」：什麼「總是」遲到？做過統計嗎？ 有記錄在案嗎？ 第二、錯在「輕視」：他是小人物，無時間觀念，你是 大人物，所以時間寶貴。 倒不如說：「噢！太太，已經等了一個小時了，辦公室 工作堆積如山，我生氣了，又擔心你被綁架，或是遭車 禍，再多等十分鐘，我就要離開或報警啦！」 你確是生氣了，卻沒有傷害對方。也許還生潤滑感情之 效哩！因為你關心她被綁架或遭車禍。 丈夫蠻橫固執，叫你大發雷霆，罵道：「你這一副牛脾 氣，十足你爸爸，真是虎父無犬子，一門三傑，怪不得 嫂子要鬧離婚了。」你看多厲害，三言兩語，父子三人 都給罵盡，還揚出別人的家醜。 其實，你可以是一個可愛的生氣人。 「嫁你十多年了，你的牛脾氣一點沒改，我要忍耐到何 時啊？」接著嗚嗚的哭起來，楚楚可憐，他能不好言相 慰？ 又或：「你這氣死人的牛頭啊！我真要請教婆婆是如何 和你度過一生的！」雖然生氣了，卻叫婆婆光彩。 壓力需要用「生氣」來宣洩，卻可以不犯罪。 試想日出而作，日入而息的日子。 太陽下山了，趕著羊兒，荷著鋤兒，拖著一身疲累卻放 下一心的怒氣，還見小村燈火閃爍，炊煙裊裊，急步回 家享受可口的晚餐，溫馨的天倫之樂！ 當你在辦公室收拾桌面凌亂的文件，關掉螢光流動的電 腦時，順便也能解開心結，放掉一心的怒氣，疲累卻輕 鬆地接孩子放學，回家按開電燈時，也請按熄心中的怒 火，然後弄晚餐，排餐桌，準備溫馨的家庭樂。 有人認為「恩怨分明，睚眥必報」是正義、正確的態度。 我看武俠電視片，長篇小說，有人一生為復仇而奔波勞 碌，甚覺無聊和不值！ 「發怒」是刺激的自然反應，不容易壓制，但卻不能容 讓它長期在心中發酵，毒害心靈，蠶食人生！ 因此神定了一個時限：「不可含怒到日落」！

怒火(anger)               馬太福音五章廿一至廿二節       何理樂是居住在賓夕凡尼亞州的一個中年人，人人都稱他為好好先生。在公司裡他人緣甚佳，甚得同事愛戴。在家裡是個好丈夫好父親，在外並沒有拈花惹草。他是童軍領袖，又是義務救火員，每主日都到教堂參加主日崇拜。人人都覺得他是一個快樂無憂的模範市民。       他在一間工廠當技工，每天都辛勤的工作。l990年10月的一個早上，他如常清早起床，吃過早餐，駕著他的車子回工廠，家人並沒有發覺他有任何異常行動。他回到工廠，泊好了車子，走進內廠，並和同事打招呼，隨即從口袋中拿出一枝.45口徑和另一枝.38口徑的自動手鎗，開了三十發子彈，把與他相處了十五年的同事一一殺掉。他差不多殺了十個人然後駕車回冢。       當特警人員重重把他的房子圍困時，他站在門口，目露兇光，用極污穢的言語警告說:「有膽者來，我會把你們一一置於死地!，       這事轟動了整個美國。認識他的人，無一相信造樣的一個好人，會突然兇性大發，大開殺戒。事後，據警方調查所得，發覺他的行動絕不是偶然的，而是早有計劃。而他的動機，也是非常明顯的。原來，他多年來，心裡一直藏著許多積怨和憤怒。他的同事嫌他駕車大意，拒絕和他坐同一輛車。他做工雖是稱職，但表現卻平平，一些比他年青和能幹的技工都先後升了職，而他十多年來，還是當同一的職位。他被鄰居欺負，不敢據理力爭，只是忍氣吞聲。 這一切他都一一記在心中，讓怒火不斷燃燒，終於他忍受不住，爆發出來，造成造大悲劇。       其實，在今日的社會裡，像何理樂這樣的人比比皆是。不少人內心充滿了積怨和憤怒，難怪社會也充滿了暴力、爭吵、鬥爭。 經文釋義         馬太福音五21-22:「你們聽見有吩咐古人的話,銳:『不可殺人』;又說:『凡殺人的難免受審判。』只是我告訴你們,凡向弟兄動怒的，難免受審斷;凡罵弟兄是拉加的，難免公會的審斷;凡罵弟兄是摩利的，難免地獄的火。”       首先我們看看怒氣的成因。著名的心理學家哥連士教授(Gary Collins)列出四個通常嵩致憤怒的成因: l)遇到不公平的事—當我們遇到不平的事，心裡怒火頓起。比方來諛，同事懶洋洋卻獲升職，而你辛勤盡貴卻遭解僱,在此情形下，怒氣填胸是人之常情。耶穌看到那些人污穢了神的殿，他就大動肝火把那些人趕走。池為不平而動怒,這是義怒，是合理的。 2)遍挫敗—甚麼是挫敗?當你計劃好一切,但事情卻不如意, 你無法完成你的計劃，心裡便有挫敗感。比方來謊,當你計劃駕車到教堂崇拜，卻發現車子”爆吠」*阻延了你的計劃,這挫敗感便會導致憤怒。 3)遭恐嚇和傷害—當一個人遭拒絕，被恐嚇’被屏或是受到不平的待遇，令到自尊受損，就會撙致憤怒。 有樣學樣—憤怒具傳染性，如果我們活在一個憤怒的社會,自己也會不知不覺地受到感染.

釘子:  有一個男孩有著很壞的脾氣，於是他的父親就給了他一袋釘子；  並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。  第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。 他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。 終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件>事， 父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。  一天天地過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子都拔出來了。  父親握著他的手來到後院說：你做得很好，我的好孩子。 但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回復成從前的樣子。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。  如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。 話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。 註：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。 如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人， 相信你（妳）一定能收到許\多意想不到的結果….幫別人開啟一扇窗，也 就是讓自己看到更完整的天空…..