一位青年作家，一度感覺人生乏味、意志消沉、靈感枯竭，他不得不求教於醫生。醫生建議他做一次精神之旅──到幼年時最喜愛的地方度假一日，並給他開了四張處方，囑咐他按指定的時間拆閱。 第二天，作家如約來到童年最喜愛的沙灘，打開第一張處方，上面寫著“仔細聆聽”。他聽到海浪聲、鳥聲，不久又發現了起初未注意的許多聲響。一邊聆聽，一邊想起小時候大海帶給他的最初的人生啟迪，他逐漸聽到往日熟悉的聲音，心中慢慢平靜下來。 中午，他打開第二張處方：“設法回顧”。於是他開始回顧昔日美好的時光，從記憶中挖掘點點滴滴的樂事，設法回憶每個細節，心中漸漸升起一股溫暖的感覺。 到了15時，作家打開第三張處方：“檢討動機”。起初他為自己日常的行為辯護：為了追求成功、受人肯定與安全感。可是再一細想，這些動機並不如此正當，回顧過去曾有過的愉快生活，他悟到，出於幫助他人、服務他人的目的去做事，事情總能做得很好，心裡也很滿足；而出於私利考慮，不僅諸事不順，且使人心胸狹窄、心情不快。 到了18時，他打開第四張處方，上面寫得很簡單：“把憂愁寫在沙上”。他跪在沙灘上，用貝殼碎片寫了幾行字，然後轉身離去，頭也不回，因為他知道，潮水會湧上來。 說到底，人生的四大良方其實就是：寧靜心靈、記住快樂、拋開私利、忘掉憂愁，你做到了嗎？

  離聖誕節只剩四天了，雖然量販店前塞滿了車子，我還是無法感染那分過節的喜氣。店裡比停車場更亂，走道中擠滿購物人與購物車，忙亂地在最後關頭搜購著。自問著：「我為什麼挑今天來呢？」我的雙腳快要和頭一樣痛了，手中握的名單上寫著一長列曾說：「不用為我買什麼。」的人，然而我知道，如果真的不送禮物，他們是會傷心的。要為這些，老實說，已擁有一切必須品的人購買已被店家哄抬漲價的禮品，使我深感頭大。我急忙地將購物車堆滿絕望中胡亂挑的禮物，來到結帳的櫃台。 挑得是排的最短的一線人龍，心裡盤算著：「大概得排20分鐘的隊吧！」排在我前面的是兩個孩子，男孩大概五歲，女孩比他還小一些。男孩穿了一件破爛的外套，過短的牛仔褲之下伸出一雙顯然太大的球鞋，髒兮兮的小手中握著些皺巴巴的鈔票。女孩穿著差不多一樣爛的衣著滿頭上頂著糾結髒亂的捲髮，小臉上還留著晚餐的遺跡。她手中抱著一雙漂亮的金縷拖鞋。小女孩用荒腔走板的稚音，開心地跟著店中所放的聖誕音樂哼著。終於，輪到我們結帳了。 小女孩小心翼翼地把金縷鞋供上櫃台。店員看了看收銀機：「一共六元零九分。」男孩在櫃台上攤開皺皺的鈔票，再伸手把口袋中的零錢全掏了出來…他只有三元一毛二。他勇敢的說：「我們買不起….也許過幾天我們再來….」女孩輕聲哭了起來：「可….可是耶穌會喜歡這雙鞋的….」哥哥安慰著她說：「別哭!我們會再回來的….」我快快的塞給了店員三塊錢，孩子們排了那麼久的隊，再說，這是聖誕季節…. 突然，一雙小手抱住我，一個小小的聲音說：「阿姨，謝謝妳….」我問：「妳為什麼說耶穌會喜歡這雙鞋呢？」小男孩替她答道：「我們的媽咪生病，快要去天堂了，爹地說，她可能在聖誕節前回去和耶穌在一起。」小女孩說：「主日學老師說，天堂的街道是用亮亮的黃金舖的。媽咪能穿和黃金街相配的黃金鞋一定很漂亮，對不對？」眼淚悄悄溢滿我的眼框，我看著她淚水縱橫的小臉，說：「是的，我相信她會是最美麗的….」我暗暗感謝神，用這對孩子提醒我聖誕季節的真義。 別忘了，施比受更有福….

作者：肯尼士．Ｇ．戴維斯醫師    我們常以薪資多寡、汽車大小，作為判斷成功與否的準則，卻不知服務品質、人際關係，才是真 正的成功指標。－－馬丁．路德．金恩二世 我和太太、兩歲大的女兒，被困在奧瑞岡州紅河谷露營地，那地方遠離塵世、冰天雪地，我們的車子卻故障了、動彈不得。我們原本是要慶祝我完成第二年的主治醫師訓練課程，所以出外旅行，不過我剛剛接受的醫學練，卻沒辦法用來對付故障的旅行車。 這已經是二十年前的往事，但在我腦海中，這件事仍像記憶中的奧瑞岡藍天一般清晰如昨。當時我剛醒來，摸索著打開電燈開關，卻發現自己仍陷在一片黑暗裡，我試著發動車子，沒有反應。 我爬出旅行車，口中已忍不住開始咒罵起來，幸而車外滔滔的白浪掩蓋了我的咒罵聲。 我和太太討論後認為，我們的車子一定是電池沒電了，既然我的腿要比我的修車技術可靠，我決定徒步走到好幾英哩外的高速公路求救，她和女兒則待在車裡。 兩小時後，我跛著扭到的足踝抵達高速公路，攔下一輛載運木頭的大卡車，那卡車碰到加油站就讓我下車，馬上棄我而去。 我走近加油站時，忽然心一冷，想起當時是星期天早晨，加油站是關的，幸好那裡還有個公共電話和一本破舊的電話，我撥電話到下個鎮上（大約二十英哩外）唯一的一家汽車修理公司。鮑伯接了電話，聽我說明我的困境。 「沒問題」他說，我把地點告訴他，「星期天我通常休息，不過我大概半小時  可以到那裡。」聽見他要來，我鬆了一口氣，但我又擔心他會獅子大開口，到時候不知要向我收多少錢。 鮑伯開著紅色閃閃發光的拖車翩然抵達，我們一起開著車子回到營地。我跳下拖車轉過身時，才十分驚訝地發現，鮑伯必須靠夾板和柺杖的支撐才能下車，他的下半身根本就完全癱瘓！他拄著柺杖走向我們的旅行車，我腦海中再度浮出一堆數字，不知他這次善行要花我多少錢！ 「喔！只是電池沒電罷了！只要充電一下，你們就可以自由上路了。」鮑伯把電池拿去充電，利用中間的空檔，他還變魔術逗我女兒，甚至從耳朵中掏出一個兩毛五銅板給她。他把接電的電線放回拖車上時，我過去問他該付多少錢。  「喔！不用了。」他答，我楞在那裡。  「我該付你錢的！」我堅持。 「不用」他又說了一次，「在越南的時候，有人幫我脫離比這更糟的險境──當時我兩條腿都斷了，但那個人只叫我把那份情傳下去，所以你一毛錢都不欠我；只要記著，有機會的時候，要把這份情傳下去。」  時光拉回二十年後，回到我忙碌的醫學院辦公室，我時常在這裡訓練醫學院的學生。 一個從別州學校來的二年級生辛蒂，到我這裡來實習一個月，以便和她母親一起住一段時間，她母親就住在醫院附近。我們剛剛一起探望過一個因酗酒、吸毒而入院的病人，正在護理站討論可能採取的療法，忽然間，我注意到她的眼中滿是淚水。  「妳不喜歡討論這類事情嗎？」我問。  「不是，」辛蒂啜泣著，「只不過那個病人有可能是我母親，她也有同樣的問題。」 午餐時間我們單獨躲在會議室內，探討辛蒂母親長期酗酒的悲慘歷史。辛蒂一把鼻涕、 一把眼淚，很痛苦的掏心掏肺，把她家裡過去幾年的憤怒、尷尬、仇視，說給我聽；我請辛蒂的母親來治療，燃起了她的希望，我們還安排她母親去見一位訓練有素的心理顧問。辛蒂母親在其他家人的強力鼓吹下，總算同意接受治療，入院幾個星期後，她整個人煥然一新、徹底改變。 辛蒂的家庭原本瀕臨破碎的邊緣，但這之後，他們第一次見到了希望的曙光。  「我該如何報答你？」辛蒂問。 我想起被困在雪地裡的那輛旅行車，以及那位下半身癱瘓的善心人士，我知道自己只有一個答案可以回答：「就把這份情傳下去吧！」 是的！請把那份情永遠地傳下去！讓這個社會更加幸福！